备孕期妇女平衡膳食宝塔营养一定要学会

针对妇幼人群划分六个不同人群,加油老小整理出分别制定膳食指导示意图:备孕期妇女平衡膳食宝塔、孕期妇女平衡膳食宝塔、哺乳期妇女平衡膳食宝塔、6月龄内婴儿母乳喂养指南关键推荐示意图、7-24月龄婴幼儿平衡膳食宝塔和学龄前儿童平衡膳食宝塔。nBn每天发布大量与生活相关的资讯平台

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对于备孕妇女、孕妇、哺乳期妇女以及两周岁以后幼儿(学龄前儿童),膳食是其营养主要来源,可以使用宝塔来表达膳食结构信息。对于6月龄内婴儿,理想的喂养方式是纯母乳喂养,因此其食物来源只有母乳,无需使用宝塔图,但为了便于与其他阶段宝塔图一致,仍然采用了宝塔图轮廓,来衬托母乳喂养的各项关键推荐点。7-24月龄婴幼儿膳食从以乳类为主逐渐过渡到以谷类食物为主的膳食,该阶段特征为膳食过渡。加油老小希望可以有效的帮助到大家。图片来源于营养学会。nBn每天发布大量与生活相关的资讯平台

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