面对刚出生的新生儿，很多新手爸妈都很头疼如何给宝宝洗澡？宝宝的身体那么软，如果手法不对担心会不会伤到宝宝，或者呛到宝宝？相信每个新手爸妈第一次独立给宝宝洗澡的时候，都是手忙脚乱、大汗淋漓。今天，就跟各位新手爸妈分享一下，如何帮助新生儿洗澡。
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洗澡目的
首先是通过洗澡可以帮助清洁皮肤，使宝宝感到舒适。
因为新生儿新陈代谢旺盛，容易出汗，大小便的次数多，娇嫩的皮肤很容易受到这些排泄物的刺激并积聚在皮肤上，所以如果不及时清洗较脏的皮肤就会为细菌提供生长繁殖的机会，导致皮肤感染。一般在新生儿出生后第二天，就可以给进行洗澡了。
再者洗澡有利于血液循环，促进新生儿触觉及神经的发育。
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洗澡时间
洗澡时间一般控制在5-15分钟左右，时间过长易引起新生儿皮肤干燥且容易着凉。
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环境准备
室内温度调到26°C−28°C，水温调到38°C-40°C。
夏天，提前关闭空调，避免宝宝洗完出来受凉；冬季要保持卧室的温度，关闭门窗，不要让宝宝着凉。
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物品准备
新生儿洗澡时，请提前准备好必要的用品。如洗澡要用的浴盆、洗头发和洗澡要用的小毛巾，沐浴液，润肤油、护臀膏等，还有大浴巾、干净的衣服、纸尿裤、酒精、棉签、包被等。
如果洗淋浴，一定注意，打开水龙头时，水可能会突然变热或变凉，刺激到宝宝皮肤，等水温稳定后再给宝宝冲洗
洗澡时机：给宝宝洗澡的时候，应该在吃奶后一小时后或饥饿的状态下进行，以免发生吐奶或者宝宝因为饥饿不配合的情况。
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洗澡步骤
首先脱去宝宝的婴儿服，用包被包裹身体及四肢，注意保护宝宝，抱起婴儿，左手托住婴儿颈部，左臂及腋下夹住躯干。
1.面部：首先用小方巾从内眦到外眦清洗眼睛，然后清洗宝宝面部。然后先给宝宝擦脸，擦眼睛时注意由内眦到外眦，擦另一只眼睛时将小毛巾换个干净的部分再擦。
2.洗头发：左手拇指和中指分别将婴儿双耳廓向前折叠堵住外耳道口，以免水流入耳。用小方巾将宝宝头发淋湿，适量洗发水清洗头发，避开囟门，指腹按摩后清水冲净，小方巾蘸干。
3.身体：打开包被，宝宝预备下水的时分，一手托住孩子的腋下，另一只手托住宝宝的双 脚，渐渐将孩子放入浴盆中。在宝宝的身上盖上一个沾湿的毛巾，起到保暖作用并且让宝宝有安全感，淋湿宝宝后打沐浴液，顺序：颈部→胸腹部→腋下→对侧上肢→近侧上肢→背部→腹股沟→对侧下肢→近侧下肢→会阴→臀部。将沐浴液用水冲干净，洗完后用浴巾将宝宝擦干。如果脐带没有脱落，或者肚脐没恢复好的宝宝，需要用75%的酒精棉签消毒脐部，并且用干棉签蘸干。
最后可以给宝宝涂润肤露，滋润皮肤，给宝宝的皮肤保湿，然后穿纸尿裤，穿衣服，包包被，每次洗完澡之后的宝宝都可以睡的更好呦。
文章来源：银川市妇幼保健院
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