当我们还是个宝宝的时候，体内含水量比较充足，成年后，体内含水量降到65%左右，老年人下降到约为25%，所以，人体老化的过程也是水分减少的过程。
同时，皮肤分泌的油脂，在20岁后，会以每10年降低20%-30%的速度减少。
油脂少了，就意味着经皮失水率（TEWL）提高了（大白话就是皮肤更容易丢失水分，变干了）。
总而言之，随着年龄的增长，体内的含水量和油脂分泌量逐步降低减少，这也是为什么抗老要先补水的原因！！！
OK，国际惯例啰嗦完毕，亲爱的们，接下来，就跟小菜鸟一起开（学）始（习）正确的补水方式吧~\(^o^)/~
1.结合水分作用的水分保湿——开源
当前很多保湿产品中，都会添加一些透明质酸、氨基酸、尿素等天然保湿成分（NMF，且都是我们人体自身分泌的保湿成分！）。
因为亲肤性好，更容易被皮肤吸收，所以比一般的保湿产品的保湿效果要好；这类保湿成分还有个名字，叫吸湿剂，因为它吸水能力非常强，在皮肤里可以帮助皮肤储水。
【莱柏氏玻尿酸精华】
由创立50年的德国专业护肤实验室研发生产，
采用天然植物萃取以及高标准的科学配方，且通过全球最大最权威的检验、鉴定、测试及认证服务机构SGS的检测，
以高标准、高价值理念让东方女性寻找到一副解决肌肤干敏问题的良方。
2. 减少水分蒸发的油脂封闭——节流
这类保湿品效果最好的是矿脂，俗称凡士林。
矿脂会在皮肤上形成疏水性的油膜，使皮肤的水分不易蒸发散失，也保护皮肤不受外物侵入。且由于它极不溶于水，可长久附着在皮肤上，因此有较好的保湿效果，非常适合干燥的环境使用。
【凡士林】
1970年凡士林特效润肤露的推出，为更多女性带来柔润平滑的肌肤，成为中国体用护肤品的领导品牌。
2018年12月，世界品牌实验室发布《2018世界品牌500强》榜单，凡士林排名第431，最粗糙的皮肤用了它之后也变的柔软、平滑。