关于健康的夫妻备孕多久是没有具体时间的，有的夫妻可能只需要备孕一个月，就迎来了新的生命，但是有的夫妻可能需要备孕一年，甚至是长达两年。为何每个人的怀孕几率相差那么大呢？其实都和夫妻双方的备孕，方法有关。如果你想要短期内备孕成功，那么这3点备孕技巧一定要注意。
备孕一个月就怀孕？掌握这3个受孕技巧，你也可以
1.抓住关键的24小时
2.孕前检查
其实一般在前三个月，很多女性都找不到测排卵的正确方法，很容易就错过了强阳时期，如果是因为月经不调而导致找不到排卵的正确时间。那么你就应该去做孕前检查了。而孕前检查主要在怀孕前对夫妻双方的健康状况、生殖健康和遗传因素进行检查和评估，可以帮助女性检查卵巢，子宫和内分泌系统的健康，同时能对备孕的夫妇进行指导，以达到最佳的妊娠结局。
3.膳食和运动
你的饮食习惯和日常生活习惯都健康吗？女性的饮食习惯，和生活作息规律，以及生活中的一些小习惯，都很有可能影响女性的生育能力。而且很多的疾病都是由于自身的生活习惯不良所引起的。所以备孕中的夫妇，如果想要尽快孕育一个小生命，那我就一定要保持健康的饮食规律和习惯，作息习惯，少熬夜，同时也要养成良好的运动习惯。