从生完娃开始，脱发就成了很多妈妈们的关注焦点。有时候发型会掩盖一些问题，但是清洗浴室下水口时，自己心里还是有数的。我第一次意识到脱发的问题是生完二胎后，扎头发显得额头光光的很宽，真的好难看。但是经过我几个月的养护，现在发量已经回来了。
今天的话就来跟大家聊聊，脱发的可靠解决方案。
【育发液的使用】
我用的是宝妈群里一个姐姐给我推荐的育发液，叫欧丹锦育发液。买回来之后看了一下成分表，都是一些首乌，当归，人参等植物的精华提取物，用起来安全不刺激。我是每天早晚滴几滴在脱发严重的发缝和发际线上，用手指按摩五分钟左右吸收就可以了。
在用了半个月左右，能感到洗头发的时候掉的少多了，之前地漏上都是掉发会堵住下水口，现在的话只是飘了几根，效果真的很不错，就这样我又坚持用了半个多月，照镜子的时候能看到之前秃了的发际线已经长出来了好多小碎发，发缝也比之前细了好多，发量一下就变多了，颜值一下子就提高了很多。
【食补养好身体】
我最喜欢喝的就是阿胶大枣粥，做法也很简单。阿胶10克，大枣5个，大米100克，红砂糖适量。将阿胶捣碎备用、大枣去核，先取大米淘净，与大枣同放入锅中，加清水适量，煮为稀粥。待熟时，调入捣碎的阿胶、红糖，煮为稀粥服食。
经常喝这个可以养血生发，适用于脱发、贫血等病症。喝了一段时间这个粥，我的气血比之前好多了，脱发的情况也有了一些改善。
【疏通按摩头皮】
平常的话可以用按摩爪多梳一下头发，我一般梳的时候是从前额往后梳到后脑勺，从太阳穴梳到后脑勺，后脑勺从下往上梳到头顶,最后刮到耳朵跟，刮完很舒服!能促进下头皮血液循环。大家可以试一试！
好了，方法告诉你们啦，一定要坚持去做~每天照镜子看见滋出来的碎发又变长变多了简直不要太开心！