都说；胎记，是上天给宝宝的印记，是天使的标志。可就算如此，也没有妈妈愿意宝宝身上长胎记，尤其是长在明显位置，真的会特别影响颜值。除此外，有些胎记还会有潜在的危害，还是避而远之比较好。
故事案例：
表姐昨天顺产生下女儿悠悠，原本是一件开心的事情，可是去看侄女的时候，表姐却哭得特别厉害。询问后才知道，原来女儿悠悠的脸上长了一块很小的胎记，这让表姐特别恐慌。
按理说家里人都没有胎记，小侄女也应该白白净净才对，可偏偏……表姐特别担心，毕竟悠悠是女孩，生怕小侄女长大后自卑。更怕的是，胎记会随着年龄增长，而慢慢变大。
宝宝身上的胎记，到底从何而来呢？
大多时候，人们会将胎记和遗传联系在一起。但是从表姐和侄女悠悠身上来看，并不是所有的胎记都源于遗传。这样看来，就算是没有长胎记的父母，也有可能出生长胎记的宝宝，所以孕期要格外注意。
除了遗传之外，另一个原因就要考虑个人因素。就像表姐一样，她在孕期一直不顺利，所以长时间都是心情烦躁。后来跟学医的朋友聊天，才知道孕期的心情、状态，以及生活的环境，都会影响宝宝的健康，也会增加长胎记的几率。
所以说，为了宝宝的健康着想，孕期都要特别注意。尤其是情绪方面，真的要特别控制才行，不然宝宝和准妈妈都跟着受罪。据说孕期脾气暴躁，或者经常生气，就容易产生毒素，想想都觉得害怕。
不想宝宝长胎记，孕期要做好这些事
1、饮食习惯要注意
老人总说：孕期，要多吃好的，不然宝宝营养跟不上。因此，很多孕妈出现挑食、偏食的情况，尤其是对刺激性、寒冷性的食物情有独钟。当然，这也跟怀孕后胃口不好、身体温度上升有很大关系。
可是长时间饮食不规律，就会导致身体缺乏营养，尤其是缺乏微量元素。胎宝宝在生长过程中，若是微量元素不够的话，则会影响他们的色素分泌，从而形成大家都不愿见到的胎记。
2、远离不健康的化妆品
孕妇，也有爱美的权利，尤其是坚守在岗位的孕妇，更要每天坚持化妆。但前提是，要选择孕妇可用的护肤品和彩妆，最起码要确保成分安全、健康。至于美甲、染发的爱美行为，还是敬而远之比较好。
众所周知：染发和美甲用到的材料，都有很强烈的味道，说不定含有很多刺激、有害的物质呢。若是长期接触这些东西，那宝宝不仅会长胎记，而且还可能有致畸的危险。
3、远离辐射、污染区域
孕妇生活在污染的环境中，也容易生病，也容易出现基因变异的情况。对于胎宝宝来说，这些外在环境的伤害值太高，不利于他们的生长。所以怀孕之后，孕妈要远离辐射比较多的地方。
尤其是在辐射源工作的准妈妈，最好能暂时停止工作，因为安静、健康的环境，更适合胎儿生长。希望所有妈妈都能明白，工作和宝宝健康比起来，还是健康更重要一些。
4、避免碰撞和挤压
怀孕途中，难免会发生意外，若是被外力猛然碰撞的话，就会导致胎宝宝受伤。再有就是，有些孕妈睡觉时，习惯把手放肚子上，睡梦中也容易挤压肚子，这也是导致胎宝宝长胎记的原因。
对了，孕妈妈若是喜欢跷二郎腿，或者枕着手睡觉的话，都可能会影响胎宝宝的发育。所以说，不要长时间保持一个动作，最好能在饭后走走。时间不用太长，但好处却多到让人惊喜。
若是宝宝真的长了胎记，宝妈也不用着急
不用担心，现在的医学条件很好，就算宝宝长了胎记，也无需过分担忧。当然，要第一时间带宝宝看医生，只有系统且科学的检查后，才能找到更好的祛除方案。这一点，有很多临床的数据可以证明。
但前提是，一定不要相信所谓的偏方和秘诀。有很多地区，依旧保持着相对落后的思想，总觉得宝宝长胎记是好事，是有福气的象征。丝毫没有考虑过，胎记会让宝宝自卑，甚至还会有健康隐患。
写在最后：看来，孕期保持良好的心情，真的至关重要。就算医学再发达，也请宝妈不要抱着侥幸心理，更不要拿宝宝健康做实验。