“十个孕妈九个贫血”,孕期“贫血”是很常见的现象。孕妇在怀孕期间,肩负着两个人的营养所需,如果日常营养供需不足,很容易引起导致贫血。
孕期贫血都有哪些症状呢?孕妈该怎样判断自己是否贫血呢?
怀孕期间如果贫血,身体会出现一系列的症状,头晕乏力、面色苍白等,这种情况立即到医院就诊,做常规检查,及时采取治。
孕期贫血对胎儿有影响吗?
孕期贫血可能是这些原因导致的
1)营养没跟上:胎儿在腹中不断生长,对营养物质、造血原料的需求越来越大,如果孕妈不注意营养的补充,会导致铁元素缺乏,进而引起贫血;
2)失血过多:孕期如果发生过碰撞,导致身体出血,也会引起贫血。而且女性本来在经期就会排出一定的血,虽然怀孕后会停止来例假,但身体还是比较虚的,所以很多人孕期依旧有贫血的情况。
孕期贫血怎么办?别不当回事,对自己和娃都不好
1.查看原因
2.加强营养的补充
3.可采用药物补充
4.地中海贫血要及时治疗
5.注意休息
孕期贫血,孕妈身体会十分虚弱,母体营养不足也会导致宝宝身体欠佳。孕妈在补充营养的同时,一定不要过于劳累,要注意休息,保持充足的睡眠,才能使身体更好的恢复,有利于宝宝成长。
我是帮妈,一名高级育婴师,帮您解答带娃路上的困扰~