和未出生的宝宝一起散步,看万圣节南瓜花园|三明治

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亲爱的豆豆,妈妈昨天出门时拍到了雨后的彩虹,正合适作为这个月每日书的第一张照片,因为你是我们的彩虹宝宝。uDJ每天发布大量与生活相关的资讯平台

彩虹宝宝是意外妊娠终止后好不容易怀上的宝贝。我还记得去年12月初和你爸爸第一次产检听到心跳时的兴奋,以及没过几天后被告知胎儿心跳停止时的震惊。当时我们讨论,怎样才算有个合适的结束,最后却一致觉得,你并不是永远离开我们,只是暂时的肉体的离开,你的灵魂依旧会回来我们家。uDJ每天发布大量与生活相关的资讯平台

今年的三月,你真的回来了!我们也保留了上次给你取的小名Kidbean,后来觉得“豆豆”更可爱更顺口,就开始了你的新中文小名。再过两个月不到我们就要跟你见面了,从现在开始,妈妈想每天都带你去散步,每天给你写一封信。uDJ每天发布大量与生活相关的资讯平台

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亲爱的豆豆,uDJ每天发布大量与生活相关的资讯平台

今天去逛了农夫集市,这个在丹佛(注:美国科罗拉多州的城市)市区的周日农夫集市是两个月前才偶遇发现的。这个集市的小摊花色众多,还在一条非常好逛的路上,现在成了我最喜欢的农夫集市。无奈离家不太近,所以并不是每周都去。uDJ每天发布大量与生活相关的资讯平台

你可能会想怎么妈妈就这么喜欢农夫集市呢,是不是从小就喜欢逛菜场。其实我小时候最讨厌的地方之一就是菜场。小时候我跟你阿太(也就是我的外婆)长大。阿太有时候会带上我一起去买菜,每次我都努力逃避, 或者站在菜场门口等她不肯进去。我小时候的菜场可没有现在的这么干净和规范,印象中菜场的地永远都是湿漉漉脏兮兮的。尤其是宁波的菜场,因为海鲜众多,菜场里还总是充斥着浓重的海鲜腥味。我是深爱各种海鲜的,但是充满了生鲜腥味的菜场我却无法忍受。uDJ每天发布大量与生活相关的资讯平台

有意思的是,来美国读书生活后,我突然爱上了农夫市场。同样的蔬菜和水果,不知道为什么放在农夫市场里就看着更加诱人。也许是国外少了一些热闹和人头攒动,每次去农夫市场都觉得充满了人气和生活的气息,和有些摊主混脸熟了有时候也聊上几句。去年搬来丹佛后开始独立执业,好长时间里我都觉得非常孤独,农夫市场里和小摊主们简单的交流都成了一种慰藉。uDJ每天发布大量与生活相关的资讯平台

豆豆,你将会在这个地广人稀的美国中西部长大,尤其是我们家还在郊区。你会嫌农夫集市太挤太吵人太多吗?爸爸在洛杉矶长大,妈妈在宁波长大,宁波在中国不是大城市但是跟丹佛郊区比起来可是大了不少。爸爸妈妈一起在洛杉矶和波士顿生活过,都是大城市。我们常常会想“在山里长大”的你会怎么看待这些大城市呢?你会不会喜欢这些我们爱的城市呢?期待跟你一起探索“村里的生活”,也期待带你去体验我们生活过的城市。uDJ每天发布大量与生活相关的资讯平台

爱你的妈妈uDJ每天发布大量与生活相关的资讯平台

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农夫集市一角。uDJ每天发布大量与生活相关的资讯平台

这些盒子都是纸质的可以回收,所以比塑料盒环保。uDJ每天发布大量与生活相关的资讯平台

一盒盒色彩鲜艳的蔬菜看着非常诱人。uDJ每天发布大量与生活相关的资讯平台

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猛烈阳光下的缤纷秋色。uDJ每天发布大量与生活相关的资讯平台

等你到来的时候,这些彩色的树叶肯定已经飘落,很有可能树上挂满的就是皑皑白雪了。uDJ每天发布大量与生活相关的资讯平台

亲爱的豆豆,uDJ每天发布大量与生活相关的资讯平台

现在的妈妈有点焦虑,因为今天的几次“考试”全军覆没了!uDJ每天发布大量与生活相关的资讯平台

自从几周前确认妊娠糖尿病以后,每天就需要扎手指四次,分别测空腹血糖和三餐后的血糖,进行血糖监控。高血糖容易引起生产并发症比如早产,也容易造成胎儿过大、肩膀发育问题、血压问题等等。我们家里本来就有糖尿病史,所以我还是很担心,每次测血糖都跟考试似的,生怕过不了。uDJ每天发布大量与生活相关的资讯平台

过去的两周多时间,妈妈进行了各种实验,测试身体对什么食物更敏感。虽然并不是每次测试结果都理想,但是总体上75%的时间还是达标的。我还以为琢磨出了一些规律呢,比如早餐以蛋白质为主基本不碰碳水,比如餐后散步帮助降血糖。没想到今天从空腹血糖开始都不达标。明明早饭吃的是蛋白质为主呀,午饭后还顶着大太阳特意出门散步了20分钟,没想到不仅没有达标,离及格线都还差得远呢!uDJ每天发布大量与生活相关的资讯平台

亲爱的豆豆,你还好吗?你能察觉到今天的高血糖和妈妈的担心吗?uDJ每天发布大量与生活相关的资讯平台

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吃晚饭的时候看到窗外夕阳正美,赶紧拿起手机拍照。本来打算晚饭后再带你一起去散散步,没想到就在拍照五分钟后狂风大作骤降暴雨。外出散步计划泡汤了,那么我们就在家走走楼梯吧。uDJ每天发布大量与生活相关的资讯平台

说到锻炼,其实近几年大家的观念转变了很多。你的外婆那辈孕期是不提倡锻炼的,你的外公甚至叫妈妈不要再开车,还说孕妇开车违反交通法规,真是有点刷新三观。而现在妈妈这一辈更注重锻炼,也更“大胆”,很多孕期的女性都依旧保持锻炼的习惯,只是强度上有些调整。uDJ每天发布大量与生活相关的资讯平台

现在大家也更注重消除男女性的刻板印象,蓝色不是男孩专属,女孩也不是只能玩过家家。虽然还有很多的不完美,但是妈妈很期待你来到这个更开放包容的世界!uDJ每天发布大量与生活相关的资讯平台

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今天的散步提早到了早上,你似乎早就知道了今天有特殊安排,所以从凌晨开始就在妈妈的肚子里一直翻腾,看来很兴奋呢。uDJ每天发布大量与生活相关的资讯平台

今天早上去的Hudson Garden离家开车15分钟左右,对公众免费开放,花园对面还有一家爸爸很爱的咖啡店。以前我们通常周末去,但这周末爸爸妈妈要去医院连续上两天关于生产的课,所以妈妈想趁着周五早上九点开会前去看看花园的秋景。爸爸虽然没有去但是他也很开心,因为妈妈会给他带回一杯他爱的咖啡。uDJ每天发布大量与生活相关的资讯平台

有差不多一个月没来这个花园,这几天也正好降温,又刮风又下雨的,花园里盛开的花确实不多,很多树叶都开始变黄,也掉了不少叶子。意外的是花园里居然全是南瓜!秋意渐浓,原来月底就是Halloween万圣节了。几乎整个花园都被南瓜装饰满,还有不同的主题,有哈利波特、南极北极、恐龙、墨西哥day of the dead、灰姑娘的南瓜车等等。仔细一看还装了不少灯饰,想见如果晚上来一定会是完全不一样的效果。uDJ每天发布大量与生活相关的资讯平台

早上天气阴沉沉的,还下着小雨,花园里除了一些忙碌的工作人员只有妈妈一个游客。我想着这么多精心的装饰能是免费的吗?可是也确实没看到门口有收费的地方。网上一查活动的确是收费的,不过大概是来太早了,都还没有开放,算是便宜了我们娘俩!uDJ每天发布大量与生活相关的资讯平台

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我们家今年万圣节准备“裸奔”,爸爸妈妈都对万圣节并不感冒,今年也没有时间和心思来装扮。周围比较积极的邻居要么就是有孩子,要么就是喜欢万圣节。比如这一家,没有什么心思打理草坪,对于万圣节倒是很重视。车库的门口挂了几只小蝙蝠,门口的一边的树上挂了大蝙蝠,另一边挂了白色的“鬼”。uDJ每天发布大量与生活相关的资讯平台

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万圣节可是美国小朋友们大爱的节日,因为他们可以去挨家挨户要糖吃。这一年里难得的几乎可以随便吃糖的日子,小朋友们自然是喜欢的。爸爸妈妈的小算盘是,希望邻居小朋友们不会来我们这“裸奔”的房子要糖吃,我们都不准备买糖呢。当然也有很多大人喜欢万圣节,毕竟可以理所当然穿奇装异服出门招摇的日子可不多。uDJ每天发布大量与生活相关的资讯平台

以前妈妈在学校工作的时候,每年万圣节还挺有压力的,因为学校里总有些活动需要教职工也打扮起来。妈妈还扮过小黄人、米老鼠、袋鼠妈妈等等。我总觉得为万圣节消费很奢侈浪费,因为一年就用上那么一次。也许等你到来以后我们会热衷于打扮可爱的你?也许以后你会穿上costume强烈要求去讨糖?也许以后我们也会对万圣节更在意?谁知道呢。uDJ每天发布大量与生活相关的资讯平台

虽然对万圣节并不感冒,但是妈妈一回到家已经忍不住兴奋跟爸爸分享照片,我们还计划着明年可以带你晚上去那个花园看看,凑凑万圣节的热闹。我们已经迫不及待想为你创造更多的人生体验了!uDJ每天发布大量与生活相关的资讯平台

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*以上内容节选自每日书“城市漫步班”写作uDJ每天发布大量与生活相关的资讯平台

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每日书城市漫步主题班,我们用散步认识城市,每天写作和每天散步一样自然而然。路过的小店,逛过的花园,闲聊几句的邻里,或是雨后铺了满地的落叶,迎面撞了满怀的桂花香……在散步过程中将各种各样的画面、声音、气味收集起来,存放在文字里。uDJ每天发布大量与生活相关的资讯平台

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