见小孩成长太慢
早期测骨龄并及早进行治疗
不要被“早熟晚长”的传统思想拖累
根据骨龄的情况来判断一个孩子是否还能长高。
骨龄是指骨骼的生长,5岁的儿童骨龄检查结果是3岁,说明这个阶段的生长比较缓慢,不过父母也不必太过担心,这类儿童有很大的成长空间。而5岁的儿童骨龄测试结果是7岁,这个时候父母要注意,因为骨龄大于实际年龄,孩子以后的身高也有可能会偏低。
▶骨龄与年龄的差异小于±1岁,即是正常的发育。
▶骨龄与年龄相差超过1周岁的人称之为“早熟”。
如果骨龄大一年,那么就会提前一年的生长,这样的话,身高就会下降3-5 cm。
▶骨龄低于1周岁者,即为发育迟缓。
如果骨龄的闭合延迟一年,那么就会比其他儿童多一年,身高也会增加3-5 cm。
在同等条件下,较晚成熟个体的生长潜能较高。
特殊提示
如果小孩的身高是正常的,那么不必进行骨龄测试,也不必将其作为一项例行的测试。只有当儿童的生长速度太快或者太慢时,才会进行骨龄测量。
各种增高保健品、增高药、增高仪等都是不能相信的,因为这些东西都是对人体有害的物质和方法,如果用不当的方式来提高自己的身高,那就得不偿失了。
十二三岁的时候,身高就会停止增长?预防早发,增加生长期
11-12岁的骨龄是自然发育的开始
随着体内的荷尔蒙分泌,男女青年都会进入到性成熟的阶段
(14~15岁的男孩,12~14岁的女孩)
这是一个生长周期的倒计时
无论是青少年孩童还是成年人,身高不足均是由于骨骼营养不足造成的,所以想要长高,就要抓住根本,为骨骼补充营养。适合想要长高人群的优质钙源有乳酸钙、全职驼乳粉等,这两种钙质能够更充分地被人体吸收,平时生活中可以多补充;补充乳矿物盐也非常重要,它能够进一步提高钙利用率,增强骨密度,促进骨骼生长的同时也能增强骨骼强度,减少骨骼问题产生;最后,骨胶原蛋白肽也是人体必不可少的一种成分,它能够形成骨与骨之间的关节软骨,锁住骨骼内的营养成分。以上这些物质大家可以逐一补充,也可以通过骨高源素同时补充,省去麻烦的同时,还能加速长高的进度。
由于下列原因,应尽可能地降低或避免性早熟
(1)肥胖对身体的生长有一定的影响,而脂肪组织可以分泌更多的雌性激素,从而加速骨龄的增长,从而使发育的开关提前启动。
大部分女孩的青春期发育和体重有关,在她们长到48千克时,她们就会开始发育;偶尔吃一次麦当劳或者肯德基,虽然没有证据证明它会引起性早熟,但如果长时间吃的话,高热量和营养含量的失衡,反而会影响到孩子的成长。
(2)神经、内分泌、免疫系统是一个复杂的网络,大量的刺激可以促进年轻的成长,但这需要很长一段时间。亚洲的孤儿,在欧美的家庭中,容易出现早熟,缺乏父亲的关爱,也容易导致早熟。这些都和神经内分泌有关系。
(3)塑料产品中使用的塑化剂很多,长时间的接触会加速骨龄,从而引起性早熟。