随着社会的发展，人们生活水平的提高，健康问题越来越被大家重视，即使拥有金山银山，都不如身体健康如山。拥有一个健康的体魄是人人向往的事情，所以，我们要时刻把养生和健康的习惯融入到生活中，坚决杜绝不好的生活方式，愿你的身体一天比一天健康，长寿又幸福。好了，一起来看下今天的内容。
经常容易手脚冰凉 我们都知道如果一个女性如果常年都是那种手脚冰凉，并且每月来例假的时候，有痛经症状的，那毫无疑问肯定就是宫寒的体质了，要知道子宫对于胎儿而言可是一个很重要的场所，只有温暖的子宫才更有利于受精卵更好的着床，这样对于胎儿之后的生长发育也是非常有利的，但如果常年宫寒，那么想要孩子的可能性是非常小的，而且就算受精卵成功着床，那么胎儿也会受到影响。
月经不调 女性月经与怀孕可是息息相关的，月经越规律，算出的排卵期就越准，能成功受孕的几率也会越大，反之，排卵期则会很难推算，怀孕的几率自然大大缩小。而且月经不调的女性，一般内分泌也会失调，这会很影响女性受孕。所以月经不调的话，要及早去医院治疗。
内分泌失调 现代女性工作或精神压力过大，也会影响下视丘脑下垂体等内分泌的功能，这类因情绪压力过大者，多半与中医所称的肝功能相关，肝脏体阴而用阳，藏肝血与肝阴、主疏泄调达的功能。“肝郁不舒”甚至产生‘肝火上炎’等证，亦可能产生内分泌异常，现代女性经常有的经前症候群与经前痤疮、便秘的情况，均与此相关。
这2个方法让你快速怀孕 远离烟酒：我们都知道，烟酒对人体的伤害都是很大的，可能会造成染色体的畸变，造成畸形儿产生，同时对人的身体尤其是生殖功能等都有一定的影响。 抓住“黄金时期“：一般受孕的时候会选择在女性的排卵期，受孕的几率比较大，但你可能不知道，在排卵期内还有着“黄金时期“，一般是在检测到排卵强阳性后的24小时。