导语：喝水是有利于孩子身体健康的，同时让孩子喝很多水的话，对他的身体也非常非常大的帮助，他的身体也会感觉到非常的舒服，刚生下孩子的妈妈也要让自己的孩子有很多补水的想法，所以说我们的平时生活中就应该喝很多的水，如果等到自己的孩子口渴了才去喝水，那么这个时候已经非常迟了。
小孩子其实是需要很多很多的水的，而且需要的水并不是只局限于牛奶，还有这些乳汁，只要宝宝平时喝一些乳汁，其实是有很多很多的误区的家长们不应该这样我们千万不能够用物质来代替小孩子的水，其实这是不行的好吧，如果缺水的话，他们的身体就会发生很多的伤害的，同时他们也会感觉口干舌燥的。
但是我们喝水的时候也注意时间和时机，最好是能够早上等小孩子起床之后就给小孩子喝一些淡盐水，这样的话可以让小孩子的肠胃更加的好的，还能够让小孩子吃更多的饭，大人们也是这样早上喝一杯水是养生的一个非常关键的因素，所以说我们平时就应该注重喝水的时间，怎么样喝水这些都是我们平时应该注意的。
但是大家要注意在孩子吃饭前和吃饭后，注意不要给孩子喝太多的水，太多的水就会影响小孩子的胃口，睡觉之前也不要给孩子喝太多的水，因为水喝多了的话容易让身体有一些浮肿，有的时候还会在网上起来尿尿，这样的话就会对小孩子的身体造成非常大的伤害呢，也不利于小孩子在晚上休息，也不利于小孩子在晚上成长
因为小孩子他们的身体在往上都是生长得非常快的，所以说我们在孩子睡觉前不要让他喝很多的水，还是喝水，最好能够直接喝一些比较温的开水，不要为了孩子好喝给孩子加一些其他的调味品，或者说很多家长就会给自己的孩子在水里面加很多的糖。其实都是不对的，我们要让自己的孩子养成一个喝水的非常好的规律，平时我们应该给孩子每天规定喝多少的水
如果是家长们带着自己的孩子出去玩，我们可以给自己的孩子准备一个小水壶，另外我们也要建议大家在给小孩子喝完奶之后，应该让小孩子喝一些水，有的家长就会认为小孩子已经喝了很多奶之后就不用养小孩子喝水了，其实这是不对的，我们让小孩子喝水，还可以起到小孩子清洁口腔的一些作用。
小孩子渐渐大一些，这个时候咱们就要告诉小孩子喝水的好处了，就让孩子自己能够明白喝水的好处，他才愿意自己去喝水，在孩子6个月之后它的生长就会慢慢慢慢的增加了这个时候身体的水就会非常短缺，所以说这个时候是要增加水分的，这个时候家长们就应该有意识的让自己的小孩子去喝水了对我们身体是非常好的。
我们平时应该让自己的孩子多多喝水，喝水的话能够让孩子的身体非常好，但是她家长们也要注意，水也是不能够喝太多的，我们一定要注意适量。现在市面上的饮料也有很多很多我们的小孩子也会非常的喜欢喝这些饮料，但是咱们一定不要让自己的孩子喝这些，其实对孩子的身体是有很大的伤害的，我们可以让孩子平时喝一些白开水，平时这也就足够了。
结语：让孩子爱上喝水，这对孩子的身体是非常好。同时对孩子的身体的各个方面也是有非常大的帮助的。但是要怎么样注意有个小孩子非常喜欢喝饮料，这个时候家长们千万不要总是让自己的孩子喝饮料，虽然说饮料小孩子非常喜欢喝的饮料里面的化学成分也会非常的多，对孩子的身体健康都是不利的，每天让自己的孩子保持充足的白开水的量就可以了。