剖腹产手术留下的疤痕，是怀胎十月的勋章，也是我难以言说的“痛”！肚子上有一条像蜈蚣一样的疤，看起来狰狞又难看！此后也就告别了露脐装、比基尼等漂亮衣服，只能穿着宽松的短袖，把疤痕藏起来！
不过后面也一直在想办法解决，折腾了几个月之后，现在不凑近看基本上看不出来肚子上有疤！所以作为过来人，下面就把自己用过的一些淡疤方法分享给大家，希望能帮到大家！
一、使用祛疤凝胶
想要淡化疤痕，首先就要选择一款温和且效果好的祛疤凝胶！不过市面上的祛疤凝胶非常多，一不小心就容易踩雷，所以我用的是朋友之前用的pomo凝胶，她剖腹产的疤痕就是用这个淡化的，所以当时就抱着试试的心态买了一支！
它涂在疤痕处冰冰凉凉的，吸收的也很快，基本不会沾到衣服上。而且效果也让我很惊喜，用了两周左右疤痕周围就看不到红肿的情况了。后面就一天三次，继续用了一个多月痕处很深的颜色有些淡化了。最后差不多用了2个疗程，疤痕整个就被淡化了，现在用手摸着也是光滑的感觉！不知道用啥的朋友可以尝试一下！
二、使用芦荟胶
芦荟胶可以修复伤口疤痕增生，所以刚开始我就一直用它涂抹伤口来淡化疤痕，但是这个对淡化色素的效果比较明显，当时用了一个多月，疤痕处颜色变淡了，但凸起并没有得到有效改善。所以后面就一直和凝胶搭配使用，起到一定的辅助作用。
三、注意事项
不管是预防疤痕增生期间或者淡化疤痕期间，大家一定要做好以下这几件事，避免疤痕进一步增生！
① 淡化疤痕是一个漫长的过程！大家不能三天打鱼两天晒网，一定要坚持！
② 多吃水果、鸡蛋、瘦肉等富含维生素的食物，促进血液循环，改善表皮代谢。
③ 紫外线会使疤痕形成黑色素沉淀，大家一定要做好防晒，避免疤痕暴漏在阳光下。
④ 注意保持疤痕卫生，及时擦拭汗渍，以免加重局部刺激，导致伤后发炎。
以上就是我淡化疤痕时用到的的方法，大家可以根据自身情况参考！不过疤痕在目前的无论使用什么样的科技手段，都做不到完全消除，所以大家也不要一味的追求彻底祛疤！