燃咔主义,身材是你最好的保护伞,也是你最好看的装饰!

因曾经的我是一个120斤的“孕妇”,只不过跟其他的孕妈妈不同,她们孕育的是新生命、新希望,但在我这是要命,是绝望啊!ivX每天发布大量与生活相关的资讯平台

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多妈妈都是产后肥胖,我比较奇葩,我是产后恢复到93斤,比我孕前还要轻,然后再跟吹气球一样,嘭、嘭、嘭的变圆、变宽!体重一下子涨到120斤!每一次回娘家总有人问我“哎,你又怀孕了呀?”“哎呀,你二胎了吧”甚至有的人,不好意思来问我,会去问我妈,“你女儿回来养胎了吧”,这一切都迫使我迫不及待的想要减肥!我尝试过很多很多的减肥方法,吃的、抹的、运动、节食…这些我都尝试过,但最后,我依然是一个120斤的大胖子!有一天,我的女儿翻出了我很久以前的照片,她奶声奶气的问我“妈妈,这个漂亮阿姨是谁呀,真好看”,别人怎么说,我都可以装糊涂!但我的女儿这么说,我的心里在滴血啊,连我的女儿都认不出曾经的我了,我觉得我不能再这样下去了,我要改变!如果我连体重都掌控不好,又怎么掌控人生!ivX每天发布大量与生活相关的资讯平台

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刚好这个时候,我在网上查到燃咔主义很多人都说效果很好,没有副作用。听到这个我当然的尝试一下咯!20年4月15号,我开始正式减肥,一开始两天,也偶尔会有点坚持不了,特别是看着老公在我面前吃我爱吃的东西,哎呀,嘴馋的不行!为了激励自己,我把女儿认错的那张照片,贴在桌子前,如果我连身材都管理不好,我还怎么抵御美食的诱惑呢!ivX每天发布大量与生活相关的资讯平台

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饿了,我就燕麦胶原蛋白肽下肚,饱腹感有了,就不觉得饿了!前面7天,我都是低聚肽果饮跟蛋白肽代三餐,然后回加些热量低的主食跟水果之类的,我也怕身体扛不住呀,再配合上跟着某音上的主播“奶斯要逆袭”做瘦身操和塑身操,通过80%的营养和20%的运动我终于从一个120斤的大胖子变成了52公斤的辣妈,7月31号,我带着孩子出发云南参加团队亲子游,临出发称的是50.55kg,亲子游回来,8月8号,体重到了47.9kg。ivX每天发布大量与生活相关的资讯平台

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