一胎坐月子时就不懂，出了月子就腿疼脖子疼，还好二胎做了一些功课，分享给姐妹～
1，顺产住院3天就可以出院，不用住5天，回家休息的更好
2，顺产生完回病房就可以适当走动，有利于产后恢复
3，回病房就可以喂奶，有利于产后恢复
4，不要看手机，视力会下降，眼睛不舒服用蒸汽眼罩舒缓
6，手不要碰太冷太热的东西，不要提重物
7，不要经常抱宝宝，能躺喂就躺喂
8，能指挥粑粑去干就不要自己干
9，排恶露用刀纸，不要用卫生巾不利于伤口恢复，伤口涂碘伏
夏天坐月子，能救一个是一个！
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