二胎政策公布后，很多人犹豫着到底要不要生二胎，尤其是一些70、80后的妈妈，都想准备要二胎，但是也有一个不尽如人意的事实，就是这些妈妈不知不觉中，已经进入了高龄产妇的行列。从医学角度上来说，分娩时的年龄如果超过了35岁就被称为高龄产妇，所以说35岁是女人生育的一道坎，这时到底能不能生二胎，是你说了不算的，身体的这4项指标会告诉你！
女人超过35岁想生二胎？只要做好这4点，照样能生健康娃：
其实如果夫妻双方，都把自己的身体和心理都调整到了最佳状态，也是可以健康生娃的。调整到最佳状态，就是要保证生活作息规律，保证充足的睡眠，平时也要进行适量的运动。如果备孕的女人有身体肥胖的问题时，就应该及时通过调节饮食和运动，将自己的体重降到正常范围内，这样才能有效避免由于肥胖而导致的其他孕期并发症。
在备孕期间，夫妻双方都应该补充充足的营养。建议35岁后女人备孕时，一定要在备孕前三个月就开始补充叶酸，因为叶酸是胎儿建立神经系统所需要的一种原料，如果你在怀孕后才开始补充的话，很可能会导致叶酸量不足，进而就可能会导致出现胎儿畸形问题。尤其是高龄产妇，胎儿畸形率会更高，所以更应该及时补充叶酸。
如果女人超过35岁后准备怀孕的话，孕前检查一定要做好。因为随着你年龄的增加，身体素质可能会下降，身体所患有的疾病可能就会多一些，如果孕前检查没查好，怀孕后才知道身体患有一些疾病，不仅不利于胎儿的发育，还可能会对母体的健康造成伤害。
所以，在孕前及时做检查，了解自己身体的真实状况。如果身体健康指标不达标的话，建议先将指标调控到正常范围后，再考虑怀孕。
如果前一次生孩子是采用剖腹产的，妈妈在第二次怀孕之前，最好先去医院做一下超声检查，查看一下剖腹产疤痕的愈合情况。如果疤痕愈合不良，那么你再次怀孕的话，很可能会导致你出现子宫破裂的风险。所以要先等你的剖腹产疤痕愈合好后，建议再怀孕。