经历完生产就是坐月子了，生产完之后的女性身体更加虚弱，所以坐月子的时候要好好休息，让身体快速恢复。但是坐月子并没有想象中那么舒服，要坐四十多天的月子，做什么事情都会感到不方便，论谁都会受不了，但是为了身体着想，还是要坚持下来才行，该忍的都得忍一忍。但是有的事情不能忍！不然可能会后悔。
许多人坐月子什么都忍，觉得忍过这四十来天就过去了，其实坐月子对女性有很大的影响！坐月子也要科学健康的坐，万不可掉以轻心。在月子期间千万不能忍这几件事，否则有可能不利于产妇产后恢复。
1.坐月子大吃大喝不能忍
孕妇生产完之后非常虚弱，老公和家人们都看着心疼，立马做了不少补品带给孕妇吃，但是刚生产完的孕妇身体还很虚弱，一时间无法接受这么多营养，所以导致脂肪堆积。坐月子期间营养的补充也很关键，但是最好在生产完一周后开始补身体，给身体留一个缓冲期。
刚生产完之后可以适当食用一些清淡的食物，饭量稍微增大一点即可。坐月子期间除了吃一些营养含量比较高的补品，还要多吃一些水果，水果中的维生素等能够帮助产妇缓解孕期便秘现象，但是千万不能食用良性的水果。
2.坐月子不通风绝对不能忍！
坐月子的时候如果受寒很容易对骨头不好，而且很容易留下后遗症，想治愈都难。但是不要受寒不等于不通风，空气不流通不仅让人心情烦闷，还会影响健康。很多人把窗户关的紧紧的，一点风都不通，室内空气不流通，产妇心情不好，婴儿哭哭啼啼，怎么可能安心坐月子?坐月子的时候适当通通风，只要不让产妇直接吹风即可。如果是夏天坐月子，可以开空调，只要把温度调高一点即可，否则坐月子会很难熬！
3.坐月子不洗澡不能忍！
老一辈的人们都认为生产完之后不能洗澡，否则对身体不好。产妇们刚刚生产完身体的确不适宜接触水，但是三四天之后可以适当擦试一下身体，老一辈们由于时代的局限，对坐月子有很多不正确的看法，不可完全听取。在夏天坐月子一个月不洗澡不洗头，怎么可能呢？只要保持清爽，洗完澡后不要受凉即可。