春夏交替时节是宝宝上火的高发季节，你家的宝宝是不是也这样？早上起来眼屎多，还发黄，经常被糊住。爱发脾气，爱哭闹，很难哄？反复的口腔溃疡，扁桃体很容易发炎？不爱吃饭、
舌尖发红、还有口臭！
有以上情况，说明你家宝宝上火了！孩子上火妈妈别着急，要先辩证在调理！中医认为，上火分为五种，肝火、心火、胃火、肺火、肾火，相对应的症状和解决办法也各不相同。
五脏上火的表现及调理：
肝火
眼睛干涩、心烦易怒、口渴、大便干燥
多吃水果蔬菜如芹菜、菠菜、绿豆等
胃火
舌红苔黄、腹胀、口臭、低热、牙龈肿痛或出血
多吃绿色蔬菜，补充维生素
心火
盗汗、心悸、心烦失眠、舌尖红、口腔溃疡
可少量吃莲子、百合等苦味食物
肾火
头晕目眩、失眠多梦、小便发黄、盗汗
多吃黑色食物，如桑葚、木耳、黑芝麻等
肺火
嗓子疼、大便干燥、手脚心发热、口渴
多吃润肺食物，如白萝卜、白菜、芹菜等，少吃肉类
火气反反复复总不好，食物调养达不到目的。推荐妈妈们试一试健启星清佳饮！全植物配方，药食同源的成分，温和清火不伤身。添加了超级益生元，帮助养护肠道。还添加牛磺酸，助睡眠。这个味道也不错，清新自然，孩子也会喜欢。
宝宝上火，妈妈们不要疏忽大意，也不要着急。调整饮食、作息+清佳饮，火气自然就消啦！