回忆一下我的整个孕期,哪怕心大如我,也会对孕晚期很重视。因为孕晚期是很容易发生突发事件的一个阶段,大家一定要重视起来。但也不要过度紧张,我翻看了我当时的孕期笔记,帮大家总结了一些我觉得孕晚期需要注意的地方,希望可以帮到你们。
孕晚期容易遇到的问题和解决方法
孕晚期产检要做的项目(超过35岁会多一些)
1,B超:2-3次,检查胎儿的生长等情况
2,30周第二次排畸检查,也叫小排畸
3,32周开始,两周一次胎心监护,36周开始,一周一次胎心监护
4,有条件可以每周一次产检
需要特别注意的
1,按时数胎动,每天早、中、晚固定时间测胎动。
由于我儿子当时太过安静了,我几乎感觉不到,所以我买了胎心仪,每天早晚听一下。
2,关注羊水的指数
每天大量饮水,确保羊水量充足,羊水少可以通过喝水和输液来增加。
3,关注假性宫缩
一般假性宫缩都会一闪而过,如果感觉到一只腹痛,有点类似痛经那种且持续,一定要马上就医。
4,小心妊娠高血压
家里要备好血压计,妊高症可能导致子痫前期,诱发子痫就很危险了。
5,关注自己的尿
孕晚期容易尿频,一定要穿防滑的拖鞋,观察自己尿里是不是泡泡严重,如果严重可能就有尿蛋白,需要去化验尿常规。还有可能出现漏尿的情况,可以下个软件G动做做凯格尔运动,锻炼盆底肌,有助于缓解这种情况,助力顺产,预防侧切的
6,了解临产知识
建议大家好好学习临产知识,在宫缩开始时能冷静应对。至于呼吸法,因人而异,但很多人告诉我到时候就全完忘了,所以练不练皆可。
‼️特别提醒‼️
孕晚期到了35周开始最好不要出远门和四处浪了,哪怕中期感觉非常好。
因为孕晚期比较敏感,可能随时都会去医院,要好好休息。但心态一定要保持轻松,哪怕医生吓唬可能会早产,也不要焦虑哭鼻子,要相信宝宝和配合医生的建议。
希望大家都顺利度过重要的孕晚期,享受和宝宝见第一面的激动吧