什么是易孕体质？
有位宝妈跟我说，如果只是一次意外怀孕，那根本谈不上易孕体质。自己五年怀孕五次，流产三次，生了两个娃。流产的那三次，都是在安全期同房，没有避孕措施，结果次次中招。
对于那些结婚多年，苦苦怀不上孩子的夫妻来说，真的很羡慕这种“易孕体质”。
那么，易孕体质有什么“秘密”？
1、健康的女人容易怀孕
健康，包括身体健康和心理健康。现在有些人生活压力大，每天忙碌于工作，回到家稍微有点自己的时间，就躺在床上玩手机，整夜整夜地熬，最终熬垮了身体。女性的身体，是胎儿生长的土壤，如果土壤有问题，胎儿又怎能健康发育？
2、月经正常的女人容易怀孕
月经正常，代表女性子宫环境健康，也是生育功能正常的一种表现。女性月经周期规律，也能间接反映排卵是否规律，因为没有排卵，也就没有怀孕的可能。如果你月经不正常，一定要寻找愿意，提前进行治疗。
3、没有不良嗜好的女人容易怀孕
长期、过量饮酒，会损害女性生育能力，这一点男性也一样。包括抽烟或被动呼吸二手烟，都会降低女性的生育能力，和受孕概率。
4、体重适中的女人容易怀孕
体型太胖或太瘦都会影响怀孕，太瘦的女性会出现闭经或者月经周期不规律，太胖的女性会出现输卵管不通的情况。所以，保持适当的身材，也是增加怀孕几率的关键。
想要快速怀孕，是需要技巧的
1、准确计算排卵期
怀孕，是精子和卵子的结合，而女性每个月只排出一颗卵子，并且生命力只能维持24小时左右。如果同房的时间不在排卵期，精子就无法和卵子相遇，可能就会错失一个月的时间。
所以，备孕中的女性，应该学会如何计算排卵期，再加上测体温、测排卵，多重方法预测排卵，这样能更大几率的成功怀孕。
2、选择最佳时间段
最佳的受孕时间，是在下午，因为下午的时候精子质量和数量都是最好的。而且，一年之中，7、8月份是比较好怀孕的。
3、生活要规律
早睡早起、均衡饮食。长期建立规律的生活，每天按时吃饭、按时睡觉，工作之余要有休闲时间，还要加上户外运动。另外，夫妻双方都要均衡饮食，多吃蛋白质含量高的食物，包括海鲜、谷物、蔬菜。
4、不要有压力
正所谓欲速则不达，怀孕是一件非常自然的事情，不能把它当做是一种任务。如果有太高的期望与压力，正好不利于怀孕，也不利于夫妻感情的培养。
不孕症夫妻容易陷入的误区
1、信偏方
“神医在民间”这句话，千万别信，真正有本事，经得起科学考验的医生，都在一线城市的大医院。有些人迷信，总是在寻找偏方，吃了上万块钱的药，结果没有一点效果。
在这里，我想告诉各位，有病就要去正规医院，做一系列检查，用科学的方法来诊断到底是哪里出了问题，而不是去寻找偏方。有时候可能只是小问题，最后吃成了大问题。
2、只在女性身上找原因
过去老一辈的思想，只要不能怀孕，就指定认为是女性的问题，这是非常错误的想法。怀孕需要健康的精子和健康的卵子，只要有一方出问题，就无法怀孕。
所以，如果遇到了长期不能怀孕的问题，夫妻双方都要去检查。据资料统计，男性不育者占30%~40%，女性占45%~55%，男女双方都有问题的站15%~25%。
3、治疗要连贯
千万不要东一榔头，西一棒槌，这个医院看了几次，又听说另一个医院好，结果又跑到另一家医院。治疗还没有结束，自我感觉没效果，接着再次换其他医院。有些病情是需要一个过程的，并不是几天、十几天就能治好的。