在美国,全职妈妈,到底能做哪些工作?| 三明治

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本故事由 短故事学院 导师指导完成。4月“ 短故事 ”报名中,邀请你来写下属于你的个人故事。 vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

“我觉得你现在吧,最重要的是带好小孩。他们真的。一眨眼,忽的一下就长大了!”vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

苏菲对我说。她是我新近认识的朋友,幼时来美,大我十岁,孩子已经上高中了。vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

我点点头,这话听着太熟悉了,我认识的每一个40+的朋友都多多少少说过类似的话。vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

我真的赞同。vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

我完全感受地到,她们说这些话的时候,许多过去美好的片段就像电影画面一帧帧地闪过,我们贪婪地想去抓住它,它却毫无留情地溜走,只留下我们龇牙咧嘴地恨着,念着。就像现在,如果让我对一个20岁的小姑娘说点什么,我会说:“抓紧时间,享受青春,勇敢去爱!其他都不重要!”vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

只是,每一个妈妈,在带好孩子之外,总想再抓住点什么。《请回答1988》里面东龙的妈妈说:“我的人生一直被叫做东龙妈妈,我不高兴这样,我的名字叫赵秀香”。vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

过去十年,我的生活像一辆高速火车。在接近“大龄剩女”的年龄,闪婚,因先生工作关系转战美国,三年生俩娃。买房,付账单,带娃旅行,鸡飞狗跳。婚姻前后,隔着千山万水,一边是多年单身,自由自在生活在国内大城市里的我,一边是作为妻子,母亲,被家庭牵绊生活在美国的我。vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

2015年初到美国,先生租好的房子,在加州南部小城市。房子建于1970年代,2室2卫,带一个小院子,院内玫红色的三角梅开得热烈,门口有参天老树,走路几分钟是小区的泳池。大宝那时不到一岁,我带着他到处走走逛逛,一切都很新鲜。vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

但这新鲜劲儿过去,我慢慢陷入了某种巨大的焦虑中。未来怎么办?没有同事,没有朋友,难道未来就永远呆在异国他乡?这种焦虑让我常常忽然胸闷头晕,难以集中精神。有时,快到睡觉时间就莫名恐慌,怕自己睡不着,怕白天又被焦虑的大海席卷。我在睡不着的夜里,起来写日记,想想自己已过三十,却毫无建树,同龄人有的有传奇的经历,有的有高职位,铁饭碗,高收入,我却平凡得简直无话可说!美国的消费太贵,先生的收入勉强顾家,自己想要的财务自由似乎更加遥不可及。vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

面对孩子的笑脸时,我又觉得惭愧,觉得抱歉。天呐!这么珍贵的时光,他人生最初的时光,他的妈妈怎么可以不开心呢?我不开心会不会影响到他的性格?vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

其实先生是百分百好老公,工作以外带孩子,做饭做家务,抓紧时间让我休息。知道我有时喜欢独处,又带孩子出门采购。我在婚姻当中,完全当得起“心满意足”。vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

我焦虑什么呢?vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

回头想想,首先就是当时不自知的“产后抑郁”。vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

记得生完孩子第一个月,母亲问我:“坐月子期间,有没有什么不高兴的事情啊?”vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

“没有啊。”我想了一圈的确没有什么事。vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

“哦哦那就好,好多女人生完孩子很不开心呢,郁闷啊生闷气什么的。”vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

“你说产后抑郁啊?我没有没有,我怎么可能呢?”vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

是啊,从小到大我都是乐天派,虽然有些事情纠结想不通,但大多数时间都是笑嘻嘻,爱咋咋地,自认比较乐观洒脱。孕期看了不少胎教育儿的书,但每到产后抑郁这一章节,我就跳过去。但产后抑郁其实并不一定专指生完孩子后第一个月。女性在生育后激素水平改变,生活方式全部改变,并不是谁都能平稳过渡的。vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

另外,我所在的美国小城跟之前国内大城市的环境可谓天壤之别。以前,出门就可以下馆子,理发,喝咖啡,KTV等,人来人往烟火气十足,平时跟同事朋友一起聚餐,周末一起爬山或逛街,生活永远都热闹得紧。而这个加州小城,人特别少,整个小区只有几十户,出门几乎碰不到人。在房间里躺着,窗外此起彼伏的乌鸦叫声,“啊”“啊”“啊”,这种另类的“鸟噪林愈静,蝉鸣山更幽”,让人悲从中来!vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

附近有几个商业中心,无外乎买东西的地方。后来我才知道,原来美国人的活动都是在网上发布的,比如某个图书馆,某天三到四点妈妈聚会。某个舞蹈教室,平时晚上有舞蹈课,周末被某个演讲协会包下来做活动。不像在国内,一条街走一圈,人类需要的各种活动应有尽有。那时,中文社交媒体如小红书微信群等,也几乎没有。而原来围绕在身边的亲朋好友,也都不在身边了。vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

最重要的原因,我后来慢慢整理清楚了,就是从全职工作的女性,到在家带孩子的全职妈妈,这个身份转换太突然;从国内到美国,地理上的变化让这种不适应变得更加强烈。vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

我想工作。vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

我需要工作。vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

工作才能救我。vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

跟先生恳谈几次之后,我们当时决定先把婆婆接过来几个月(旅游签证在美国最多只能待半年),帮忙带娃。等到大宝快2岁,我们就可以送他去当地的幼儿园。美国的幼儿园从6个月到5岁,许多双职工家庭都会早早把孩子送进去。这个时间我开始找工作。vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

大学毕业以来,我一直做国际贸易相关的销售业务工作,英文口语尚可,但并没有过硬的专业背景,作为一名国内大学学历,国内普通工作经验的文科生,在美国找工作谈何容易?vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

理科方面的工作基本排除。我静下心来列出自己的优势:会中文,懂贸易、销售等,可能找到的工作有:供应链部门(因需要与中国供应商沟通);幼儿园老师(执照较为容易入手);办公室文员(有贸易背景的)。vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

我把简历发给了一些招聘公司,绝大多数都石沉大海。此外小城华人企业不多,稍远有一些华人公司多的,工作机会多,但开车往返需要一个多小时,而我开高速都战战兢兢,实在不愿意这样奔波在路上。vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

最后,我决定把幼儿园老师的执照考出来。在美国,去幼儿园工作,从副教老师开始做起,过程简单,只要在社区大学上课修满20个学分即可。幼儿园工作时间短,与孩子打交道也不难,比较适合入门级工作。我也比较顺利地拿到了执照,问题是实习第一天我就被吓退了。我爱孩子,但我真的受不了带孩子,觉得陪小孩子玩,带着吃喝去洗手间,太无聊啦!简直无聊到让我头皮发麻。vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

回家后,我迫不及待地跟先生一通抱怨。“那你之前为什么想要做这个啊?”他反问我。我哑口无言。因为害怕而做的决定永远都靠不住。vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

工作的事情还没有着落。2017年初,我们试着把大宝送到一间幼儿园,他还不到2岁,送4天,连哭4天。那天我刚下车,就听到教室里传来撕心裂肺的哭声。仔细辨认,不是我的孩子又是谁?我的鼻子立刻就酸了。我太对不起孩子了。这样做到底图什么?vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

第二天我就决定:不去了!vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

我还是在家老老实实带孩子。这是妈妈应该做的,猴子和大猩猩的宝宝还要在妈妈怀里三年呢,何况人类?vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

但我的痛苦再度袭来。理智上我知道现在应该带孩子,因为孩子太小。个人喜好上我希望出去工作,因为有自己的事情做,有社交。vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

那段时间每当我不开心的时候我就写日记梳理情绪:vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

在带孩子和工作之间我必须要选择一个吗?vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

是不是所有的选择工作的妈妈,都很开心?vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

所有的选择照顾孩子,放弃工作的妈妈,都很痛苦?vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

显然不是这样。如果一个热爱照顾孩子,热爱下厨居家的女性,她选择当家庭主妇,周围的人也尊重她,那她就很开心啊。那如果是一个不喜欢带孩子,不爱照顾家人的女性,非要让她在家里呆着,那她不可能开心啊!如果一个想工作,但是又想照顾一部分家的妈妈,有没有什么解决的办法呢?vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

答案在某个时刻呼之欲出:可以自由支配时间的工作。vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

我开始在网上搜索在美国,全职妈妈可以做的工作。有一天,一个论坛上不起眼的帖子吸引了我的注意:“我在深圳,做电子商务和外贸已经3年了,目前有稳定的订单。寻求在美国的学生或全职妈妈合作。”电商我那时并不了解,但外贸是我的老本行,我敏锐地感觉到:这或许是个机会。vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

我联系了贴主,原来他需要有人在美国帮他注册公司,在美国的网站上卖东西。他跟我详细讲了前后流程,我全部都可以做,每个月收入与美国当地的办公室文员差不多,最重要的是,时间自由!这太让人振奋了。vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

在之后的一年中,我依靠这部分工作,成功实现了原定目标:有一份可以顾家,可以赚点生活费的工作。vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

得到启发,我开始了解美国的电商网站,跟之前国内的朋友联系,挑选了一些产品在美国上架销售。稳健第一,我找了工厂内比较了解产品,成本和市场的合作伙伴。电商在2019年之后,竞争变得特别激烈,多少人热血沸腾,一个猛子扎进去,有人一夜暴富,也有人家财散尽。而我只是一个小小的卖家,财富神话与我无关,但我依然无比感恩和满足。vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

有了具体的事情做,我的焦虑不知何时消失不见。我甚至有心情带孩子出门上课,与碰到的妈妈们闲聊几句。大宝上幼儿园后,二宝也出生了。三餐和家务有先生帮忙,二宝很乖,且带第二个孩子轻车熟路,我用碎片化的时间处理网店工作。vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

在美国,全职妈妈,到底能做哪些工作?因为自身的痛苦经历,我格外关注这个问题。vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

据说,美国的全职妈妈至少有30%。许多妈妈会连着生两三个,一起带,这几年全职带娃。因为如果都送幼儿园,每个孩子每个月至少花1000美金。一份普通的入门级工作,朝九晚五,月薪可能只有三五千。且多孩家庭,政府在福利补贴和税务上都有倾斜。这样算下来,不如全心全意带孩子更划算。vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

孩子3岁以后进全天制幼儿园,一些妈妈会选择重新就业,那么自由工作也非常合适。vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

Linda是我认识的其中一个妈妈,她的工作是加盟一家网上书店,相当于代理,以比较低的折扣价格购入童书,再在自己的渠道推广,帮其他妈妈选书,订书。她家里有许多可爱的儿童绘本。类似的直销模式也有其他产品,比如衣服,化妆品等。有位妈妈加盟美国一家做亚麻衣服的公司,会参加本地市集摆摊,偶尔在自家后院举办小型的酒会,顺便让大家定衣服。这部分工作不见得能赚很多,主要是基于社交需求。vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

美国人比较喜欢手工或者有个性的特色生意,因为全美的商场都卖一样的品牌,大型商场超市垄断,这让爱个性的中产以上群体心生倦意。因此,每个城市都不定时举办户外集市,有点类似我小时候家乡的”赶集“。这些集市的”小老板“多数是妈妈,卖得比较常见的产品是手工饰品,手工香皂香薰,定制宠物衣服装饰画等。其中最火热的是食品摊位,如果能自己现场做吃的,那更是异常珍贵。vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

在我常去的一个农夫市场,有一位法国来的妈妈。她卖自己做的烤面包,穿着优雅,说卷卷的英文:“法国面包”,每次摊位前都排队。她每周参加两个农夫市场,大概工作三四天。vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

当然还有许多妈妈,依靠自己的专业特长,从事兼职工作。比如报税会计师,律师,贷款专员,咨询,活动策划,写作,短视频等,都可以不必朝九晚五坐班。vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

等到小宝也进幼儿园时,我白天的时间更多一些,我又考了美国的房产经纪执照,房地产投资是我很感兴趣的方向。虽然我以30+高龄初初入行,但这个工作是可以做到老年的,二十年以后,谁又敢说我不能成为这个领域的专家?vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

我慢慢意识到,全职妈妈是生命中一个阶段的体验,如今的时代,全职妈妈有无限可能。但当想到我自己的妈妈,我心里又会冒出一种心疼,一种泄气,甚至还有一种对自己的愤怒。vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

今年春节,父亲在电话里说:“你侄子侄女太吵啦。特别缠人。你们小时候怎么都不缠人呢?”vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

“那是因为都去缠我妈了啊!”我不假思索地回到。vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

母亲是典型的全职妈妈。她年轻时是农村小学老师,我是家里的第三个孩子。我出生以后,她决定辞职。我姥爷说让她不要放弃,她说实在无法兼顾了。过了30年,有次母亲在电话里,喜滋滋地告诉我:“现在国家对老教师有补贴啦。我以前做过老师的,所以每个月也有几百块补贴。”vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

我知道,母亲年轻时候选择辞职做全职妈妈,心里有太多遗憾。vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

父亲做一辈子生意,家里几乎从不缺吃穿。我们小时候,他常常出差在外,兄妹三人就像小鸡跟在母亲的羽翼之下。一年三百六十日,她每天都兢兢业业,我都不记得母亲有“请假休息”的时候。那些她感冒发烧不舒服的日子,是如何撑过去的呢?vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

父亲脾气火爆,小学文化,且一辈子没有学会如何尊重妻子,动辄对母亲吆五喝六。偏生母亲性格要强,不肯示弱,小时候家里常常充满火药味。每当父亲摔门而去,母亲总是默默地坐在沙发上,又生气又无助地说:vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

“都怪我没有工作,不能挣钱,你爸才老给我脸色看。”vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

我心中难过,每每呐喊:“不行就离婚!干嘛非要一起过?离婚了你就可以去找个工作啊。”vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

长大后我才明白,母亲不去工作,全是因为对三个孩子的牵挂!父母之间有感情,对孩子全心全意地爱,不至于会到离婚那一步。但不体贴的丈夫,不懂事的孩子,总归是让母亲做全职妈妈的那些年,受苦了。vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

及至自己做了妈妈,才知道每天的生活琐事竟是这样多!母亲当时如何能放下家事去上班呢?且不说三餐,准备到洗刷;一家人的衣服从洗到晾晒,再到放回衣橱;更不必说,永远做不完收拾不完的鸡零狗碎。假如家人不尊重自己的工作,那真有要离家出走的冲动。vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

母亲的苦我不必受,我们选择的伴侣和生活截然不同。一个人的性格和对周围人的态度,从中可以窥见他未来是否是一个好伴侣。因父母的婚姻,我冷眼旁观周围的异性,发誓绝不会让自己陷入那样的婚姻泥潭。那些无法控制自己情绪的男生,不尊重女生的人,我总避而远之。vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

24岁的时候,我在一个训练营写下对未来伴侣的期待:温和,有责任心,学历高,善良,正直。幸运的是,先生恰好就是这样的人。婚姻不易,他能明白女性的不易,分担家务,照顾孩子,体贴妻子。vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

记得在美国刚开始动了找工作的念头,先生帮我约一位美国从业多年的HR,解答在美国找工作的疑惑;又在网上下载简历,希望可以帮到我。后来我任性地想去社区大学读书,又后来天马行空要去做电商,不管我做什么,他都非常支持我。vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

“我如果一直是家庭主妇,你会不会歧视我?”vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

“不会啊。只要你做得开心就好。最重要的是你自己的感受。”vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

2020疫情刚开始的几个月,美国城市全面关闭。孩子不能上学,先生每天上午带他们去家附近的户外散步骑车,那里有长长的一条野路,他每天带孩子掀开石头,找奇奇怪怪的虫子,种子,几个小时不嫌麻烦。下午我带孩子的时候,他就会准备晚餐。碰到我比较累或焦躁,他就主动把孩子带走,给我留一些空间。vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

我们两个像是一个战壕里并肩作战的战友,像是一棵小树上共同筑巢的鸟。与父亲最大的不同,是他愿意跟女性平等对话,认可妻子作为母亲的工作;他眼里家庭是一个整体,夫妻双方只是分工不同,互相需要,互相尊重。vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

那时网络上很流行说“丧偶式育儿”,完全无法想象,一个女性,在养育孩子的过程中,如果没有伴侣的分担,她必得多么的坚强,多么的无助!vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

有了先生的支持,我有更多的时间去思考自己的工作。但自由职业并非完美,只是权宜之计。首当其冲就是收入不大稳定。但做母亲的这些年,也让我慢慢放下之前对钱的执着。vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

回想起来,从小到大最明确的目标就是考大学。毕业之后,马不停蹄地进入社会工作。在职场,钱好像是衡量一个人是否成功的标志。赚了多少钱,就好像看大学考了多少分,得出我是否聪明,是否能干,是否比别人好的结论。vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

高中时候,一向辛勤工作的父亲,经历了经济周转不灵的困境。那段时间,母亲断断续续跟邻居借钱,东家200,西家300,对子女的花销也紧缩很多。青春期的女孩子流行穿“以纯”“真维斯”等专卖店品牌的衣服,我羡慕得很,可母亲从不答应,只从那些老街的小店挑衣服。那些穿着品牌衣服的女孩好洋气啊,像一颗颗挺拔的小白杨。而我只觉得自己像个臃肿的萝卜,自卑啊。只有学习成绩不错,成为那灰突突的外套上唯一的闪光点。vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

但印象最深刻的是父母生意好转以后,父亲的笑容变多了,有时候会拉着我看账单,告诉我哪个产品,哪个渠道,利润有多少。母亲也没有那么大的压力了,她很大方地发一些现金,让我们去逛街买东西。但我和姐姐不懂挑衣服,常常空手而归。母亲则生气地念叨我们没本事,不会打扮。我知道她内心觉得对不起孩子,想补偿。vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

有钱,有余钱,生活才安全。追逐钱,是父母在追逐那种安全感。而这些也无形之中影响到子女。vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

工作以后我一直做的是销售方面的工作,销售计划和薪水,一年更比一年高,“更高更快更强”,大家都不能停下来,生活,似乎变成了堆砖头块儿,年纪越大,堆得越多才对。vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

可是,真的应该这样过一辈子吗?vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

如果到孩子成年,我还是没有赚到让自己满意的钱,我就一定不幸福吗?vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

人生的财富,一定要逐年增长吗?vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

每年的销售额如果都不变,是否也是一件好事,比如有自己的生活而不必过度辛苦?vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

如果我早已财富自由,完全不需要考虑钱,我要做什么呢?vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

“多花时间陪伴家人”——这是我真正想要的。而这个目标,此时此刻就可以做,与金钱实在关联不大。vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

好像要对抗自己的执念,我学着慢下来,停下来。最好的生活,就在当下:我们还年轻,孩子还小。vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

最享受的是周末全家每周一次的爬山活动。去石头山,爬过400级阶梯,再走过几个大野石,山坡的空地上有仙人掌,春天开满紫色的小野花,秋天则有野生的南瓜秧,绿油油的,在荒草地中冒出头来。孩子们捉小虫子,躲开荨麻,笑声惊扰了低空飞的小老鹰。去海边的山顶,那地方竟叫做Top of the world,大海在脚下铺开,我们是如此渺小,如此互相依赖。我跟着孩子的眼光,轻轻触碰海蜗牛,海葵。我贪婪地感受一捧沙,一棵树,一块石头。vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

那些瞬间,让我觉得生命是如此的生动,时光的飞逝反衬得生命的力量,如平地惊雷,带给我从未有过的震撼。vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

与周围的妈妈接触多了,我也不再羡慕那些成功女性,也不再预设同情。有人一心扑在事业上,赚到大钱,却愧疚没有陪伴孩子。有人选择全心全意陪伴孩子,挥别高学历的过往,也照样收获了自己内心的平静。vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

记得大学刚毕业的时候,有个同学出差,刚好来看我。我问她说:“为什么现在老觉得很多事情很迷茫?以前以为成人了,就没有那么多困惑了。”vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

她头也不回地说:“困惑当然是一直有的,一辈子都有,不同时期有不同的问题。”vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

不知为何我常常想到这句话。人生路就是从自由到被束缚,再到寻找自由的过程吧。vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

之前一直觉得自己的经历太普通了。尤其养娃的这些年,生活平凡而幸福,渐渐遗忘了那些挣扎困惑到时光。参加三明治,想说把这些记录下来,朴素地希望如果有和我有类似困扰的姐妹,能得到鼓励或灵感,开拓自己生活的无限可能。vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

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*本故事来自三明治“ 短故事学院 ” vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

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4月16号-4月29号, 新一期短故事学院 即将开始,我们希望用14天时间帮助你寻找并写出自己的故事,资深编辑将和你一对一交流沟通, 挖掘被忽略的感受和故事,探寻背后的人文意义和公共价值。让你的个体经历与声音通过你自己的独特表达,被更多人听见和看见。vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

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《自剖》是一次对亲密关系的自我解剖。8位作者用文字的刀划开亲密的表层,看见个体的损伤、挣扎与修复。vbr每天发布大量与生活相关的资讯平台

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