又是一年一度的愚人节，也许这个节日就是告诉我们生活纵使乏味困难，但我们仍要快乐面对。
今天多多给产妇妈妈们讲述抑郁症，宝妈千万别把产后抑郁当玩笑！
误区：产后抑郁不是病？
产后抑郁与产后心绪不良不同,从病理角度来讲,产后抑郁的本质就是抑郁症。
根据中国疾控中心精神卫生中心统计,我国抑郁症发病率达5%-6%。抑郁症的一个重要流行病学特征是,女性的患病率为男性的2倍左右。
而由于产妇分娩过程中生理变化巨大,如果有潜在生物学致病因素,容易在此时被激活,使得围产期成为女性抑郁症发病高峰,是非围产期的2-3倍。
除了既有抑郁症史患者容易再次复发,许多女性在产后出现了首次抑郁发作。
很多人没有意识到产后抑郁是一种病,尤其容易被家庭成员所忽略。
专家指出,应科学识别产后抑郁,不要用“矫情”“不适应”等概念对其进行勉强解释,误导并耽误产后妇女得到正确有效的帮助。
误区：产后抑郁没有危害？
水肿到无法正常行动的身体、丑陋的伤疤、日夜泵奶的辛苦、拖累亲人的内疚、宝宝频繁的哭闹……每一种状况都将我推入深渊，暴躁，厌恶自己。
严重时,脑海中不断演练着怎么自杀会比较轻松,走进厨房想拿刀,走向阳台想抱着儿子跳下去……
产后抑郁对母婴身心健康均会产生严重影响。
抑郁的情绪会干扰母亲正常的生活和工作,出现人际关系协调障碍、食欲不振、睡眠失调甚至自杀等现象。病情严重或未及时治疗者,还可发展为产后精神病。
误区：产后抑郁不用治？
许多新手妈妈对产后抑郁不够了解，认为不需要小题大做。
但产后抑郁是一种常见病,看精神科医生不需要恐惧,更不丢人,不能讳疾忌医。
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