咬指甲是许多孩子常做的一个小动作，一些家长在孩子有这个动作之初就引起注意，帮他们及时改正。而一些家长不重视，任其发展，最终可能会影响孩子的手部发展。
那你知道为什么有些孩子喜欢咬指甲吗？我们该如何帮助孩子改正咬指甲的习惯呢？下面我们就一同来了解一下。
有些孩子喜欢咬指甲的原因
1. 口欲期满足
一般宝宝在三岁以前都比较喜欢咬指甲，其实这是一种正常的生理现象。因为在这个时间段内属于宝宝的口欲期，通过吸吮和撕咬可以给宝宝带来一些快乐，并且可以帮助他们探索世界。
2. 对乳房依赖
对于母乳喂养的宝宝而言，他们最重要的活动就是吸允乳房。在断奶之后，宝宝亲近妈妈乳房的机会就会减少。但是他们会一直执着于吸吮和撕咬，这种情况下就会咬指甲。
3.孩子语言发展能力缓慢
还有一类情况属于孩子语言发展比较慢，所以孩子不能够及时地向外宣泄自己的情绪。
当孩子有紧张或者有其他需要时，因为不会用语言表达，就只能用肢体语言来向家长传递自己内心的需求。
4.长牙
在日常生活中，孩子喜欢咬指甲的话，长牙的可能性很高。在孩子的过程中，牙齿也会慢慢长出来。但是牙齿长出来的时候，感觉自己的牙龈有瘙痒感。所以习惯用指甲，以便改善这种不快感。
如果父母孩子有咬指甲的行为时，需要看看他们是否有牙齿。此时可以用磨牙棒代替，以避免孩子经常咬指甲。
5. 过敏
有些孩子因为手痒或者是比较皮，经常接触土、泥、沙子。把皮肤进行了损害进而导致脱皮，随后就习惯咬。
6. 缺乏微量元素
比如有些孩子偏食、挑食，特别是常见于比如缺铁或者缺锌，有些孩子就会出现这种情况。
7. 情绪反应
咬指甲的行为往往代表了孩子当时的情绪，当孩子感受到紧张、抑郁、沮丧、自卑感、敌对感等情绪的时候，咬指甲就成为缓解压力的方式。
8. 模仿
一些小朋友因为无聊或者是好奇，就去模仿身边出现的这种行为，最后自己也有了这种习惯。如果出现不良的坏毛病，家长要及时让孩子改掉恶习。因为长大了以后，如果频繁咬手指甲，对孩子的社交行为都会造成一定的影响。
从小“咬指甲”的孩子，长大后怎样了？或有这5种结局
1.性格孤僻
爱咬指甲的孩子通常跟小时候家庭缺少关爱有一定的关系，所以容易形成孤僻的性格。即使长大之后，也缺乏对他人的信任和关爱，对一生的性格都有一定的影响。
2.自卑
从临床调查发现，对于爱咬指甲的孩子来说，性格内向的孩子占的比例比较大。所以爱咬指甲的孩子如果长期存在这些症状，可能会导致情绪积聚在内心，引起性格异常。容易出现自卑、内向的性格，甚至可能会出现抑郁症。
3. 影响牙齿
如果儿童经常咬指甲，可能会影响儿童牙齿、牙龈以及下颌骨的。导致牙齿和下颌畸形，甚至还会影响咀嚼功能。
4.损伤指甲
小孩如果长期啃咬指甲，可能会导致指甲病变，出现倒刺、甲沟炎等疾病。啃咬指甲也会影响指甲，导致指甲指形不美观。
5.引发消化道疾病
孩子咬的次数太多，还可能引起口腔感染。有关数据显示，指甲缝里的污垢，每1g就藏着约40亿个细菌。况且，孩子啃指甲时都不会洗手，指甲上可能会残留细菌、一旦进入口腔、肚子里，就可能会引发消化道疾病。
怎样才能帮助孩子改正咬指甲的习惯？
1. 保持耐心
宝宝咬指甲的时候，不要责备、打骂、拍孩子的手。要给予正确的引导，分散宝宝的注意力，如陪宝宝做游戏。可以和宝宝一起做感兴趣的事情，有助于缓解宝宝咬指甲的情况。
2. 勤剪指甲
孩子指甲长得比较快，如果不注意合理的修正，可能会引起指甲断裂。孩子觉得不舒服，但是又不会使用指甲刀，所以就会自己咬指甲。
家长平时应该照顾好孩子，每个周给孩子剪一次指甲。平时做好指甲部位的护理，剪了指甲之后要将周围的棱角磨平，养成良好的生活习惯。
3. 补充微量元素
有部分小孩咬指甲，是由于微量元素缺乏所致。家长要带孩子去医院做一些微量元素检查,看看是不是因为缺锌、铁、钙等微量元素缺乏导致。可在医生指导下，服用葡萄糖酸锌口服液、琥珀酸亚铁、葡萄糖酸钙口服液等。
4. 舒缓压力
若孩子平时学习压力大或有家庭矛盾，建议一定要疏导孩子的心理。要及时跟孩子交流沟通，解除孩子的心理压力，这样才能在一定程度上帮助孩子改掉咬指甲的习惯。
咬指甲会遗传吗？
咬指甲不会遗传，但是容易被模仿。如果家里的成年人有咬指甲的习惯，孩子们也会模仿。尤其在日常生活中，应尽量避免在孩子面前咬指甲。
很多时候我们可以发现，如果有一个爱咬指甲的孩子，那么父母中也会有一个人是有这种坏习惯的。为了孩子的健康着想，家长朋友们一定要做个好榜样。
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延伸：富含锌元素的食物有这些，或可多吃
1. 海产品类
如牡蛎、蛤蜊、虾皮、海鱼等，此类食物不仅含锌量较高，还富含多种营养，可作为缺锌症人群的主要食物来源。
2. 瘦肉类
猪肉、牛肉、羊肉等瘦肉类，以及猪肝、牛肝、猪肾等都含丰富锌元素。且一般动物性食物中的锌含量高于植物性食物，而且动物蛋白质分解后所产生的氨基酸能促进锌的吸收作用。
3. 植物类
包括豆类如黄豆、绿豆、蚕豆等，以及硬壳果类中的花生、核桃、栗子、榛子、瓜子等，均有助于机体补充锌元素。