冬季让人不禁身体发抖，一个字冷。无论是南方的湿冷彻骨，还是北方的冰天雪地，衣食住行相对于其他季节来说，是最麻烦的。着凉了咳嗽流鼻涕，室内少通风，很不利于宝宝的成长，所以冬季的宝宝护理要格外小心。
6个月以上的宝贝可以开始辅食之路，冬季首选萝卜作为辅食添加，也可以作为零食。冬天吃萝卜符合中国人的养生之道“冬吃萝卜夏吃姜”。给宝宝多吃萝卜，去除积滞，使上下通畅。而萝卜的做法太多了，对于不同年龄的宝贝，我们可以做不同的菜式。
1.4-7个月的宝宝蒸着吃
如果是还没到6个月的宝宝，我们可以尝试蒸点萝卜水给宝宝喝，清甜可口，天然的萝卜汁去皮之后不会有辣味，甜甜的宝宝更喜欢。如果到了6个月添加辅食，可以将萝卜刷成丝蒸软，然后拌米糊吃。7个月宝贝可以尝试与肉泥搭配，鲜味加上萝卜的清甜，更加可口。
2.9-12个月宝宝抓着吃
如果是9个月左右的宝贝应该可以自己抢东西吃了，那么可以整一些萝卜条来让孩子自己拿着吃。蒸软的萝卜条不会太硬，没有长牙齿也可以锻炼孩子的牙床咬合的能力，让孩子锻炼自主进食。条状的食物能让孩子在吃东西的过程中获取更大的乐趣，提高自主进食的兴趣。
3.一岁以上宝宝弄点花样
一岁以上的宝宝已经厌倦了一成不变的食物，他们喜欢尝试，更多颜色，更多形状的食物。他们对色彩丰富的食物会更感兴趣，所以我们可以变换着给孩子做辅食。给白萝卜增添一点颜色，做一道色彩丰富的萝卜卷。用黄色的玉米，红色的胡萝卜，绿色的西蓝花来装饰，加上嫩滑的鸡肉条，营养均衡。
做法如下：
先将细细的鸡肉条蒸熟，西蓝花烫熟，胡萝卜烫熟。然后将白萝卜切薄片，最好切成能卷起来的大片形状。用开水煮熟白萝卜片捞起放凉。煮过的白萝卜片比较软，可以作为卷肉的皮。把白萝卜皮摊开，放入鸡肉条，红萝卜丝，玉米粒等，然后卷起来放盘子里。开水蒸10分钟，然后上桌，加上西蓝花摆盘，淋上酱汁味道更好。
4.长牙齿的宝贝可以吃焖萝卜
如果是儿童，可以跟成人一样吃肉焖萝卜，冬天吃上一碗热热的焖萝卜那是一件非常幸福的事情。曾经，焖萝卜是冬天的象征，每一个寒凉的冬天，我们总是会煮一锅焖萝卜，仿佛是一个仪式，冷就要吃焖萝卜。
焖萝卜的做法太多了，牛肉焖萝卜，芋头焖萝卜，五花肉焖萝卜，加入了肉一起炖的萝卜，提鲜，更加美味，孩子吃了暖身又营养。
冬季辅食大家可以根据自己的孩子年龄来选择做菜式，吃和穿大家都要遵循“若要小儿安，三分饥与寒”，这样宝宝才能保持一个想活动和想吃的欲望，才能有个棒棒的身体。