作者 |探长(共1732字,阅读约4分钟)
孩子出生之后,宝妈尤为担心的就是“宝宝到底吃饱了吗?”
因为宝宝如果吃不饱,就会影响营养的吸收和睡眠质量,从而便会出现发育迟缓、营养不良等情况。所以,每天喂完宝宝之后,宝妈们总是会担心喂不饱孩子。
而即便是二胎三胎有经验的宝妈,对于喂养方面,仍然会处于“半懵”的状态,因为每个宝宝的身体发育以及对于食物的需求量都是不一样的,所以,不管是不是有经验,在照顾每个宝宝的时候,宝妈都要重新体验一回“喂养的烦恼”。
如果看到孩子睡不踏实,妈妈总会认为是不是孩子没有吃饱?
宝宝哭闹让抱抱,宝妈也会猜测是不是孩子饿了?
相信很多妈妈都会被“宝宝到底吃饱了没有?”这样的问题所困扰。
那么,怎么来判断宝宝吃饱了没有呢?
★想知道你家宝宝吃饱没有,一个公式就能算出来?
也许是为了解决“宝妈们不知道宝宝到底吃饱了没有”这样的烦恼,网络上便出现了一个计算公式,据说通过这个公式,就能够计算出宝宝需求的奶量了。
(体重×150ml)÷一天的餐次=一餐的奶量
比如,宝宝的体重约为5公斤,一天大概需要吃6次奶,那么平均4小时喂一次的话,根据公式,5×150÷6=125ml,即每次喂125ml,宝宝就能吃饱了。
从这个公式可以看得出来,宝宝的体重数越重,每天需要的总奶量就会增加;而且如果宝宝喝奶的次数多,那么每次的喂奶量就要减少,而如果喝奶的次数少,那么相应的每顿的喂奶量就要相应增加。
这个公式看起来好像挺精准的,也挺有道理,那么,根据这个公式一算,真的就能万事大吉?确定宝宝就能吃饱了吗?
★从专业的角度来看,公式仅用来作为参考用的,并不能因此来固定宝宝每吨的饮奶量。
▼每个宝宝的体质不同
由于每个宝宝的消化吸收能力不一样,活动量也不同,即便两个相同体重数的宝宝,根据公式计算出的奶量数值是一样的,但也无法保证每个孩子都能吃饱。
比如有的宝宝消化吸收的功能较弱,那么吃奶量就会相应减少,而如果宝宝消化吸收的好,活动量也比较大的话,那么自然每吨吃的奶量就会比较大。
每个宝宝都是独立的个体,都有各自成长发育的轨迹,我们不能根据一个统一的公式,就将他们定量化喂养。
▼宝宝的体重和每餐的奶量并不成正比
像是新生儿,他们的身体发育比较得快,甚至有的宝宝一个月的身长就可能增加5厘米,所以,对于奶的需求量自然就会比较的大,每顿吃的奶,相应的也会很多。
而随着月龄的增加,宝宝的体重数也会往上升,但是由于在4个月以后需要添加辅食以及发育的平缓,那么宝宝对于奶量的需求以及饮奶的次数就会相应得减少,并不如公式中奶量随体重数的升高而增加。
▼母乳喂养的奶量并无法确定
奶粉喂养的宝宝,宝妈可能还能够算出宝宝一天的奶量,但是,母乳喂养的宝宝,宝妈就无法计算出他们的吃奶量了,公式自然就用不上了。
所以,宝宝的奶量并不能仅依据体重数来定,而是要从多方面衡量。
●判断宝宝是否吃饱,用心的妈妈会观察出来的
妈妈在照顾宝宝的时候,对于宝宝的需求也能慢慢的了解到。
宝宝如果吃饱了,他们睡觉的时候往往会更踏实或者活动的时候,精神头也会比较好,而且这时再喂宝宝奶的话,他们的小嘴可能就不会快速地张开了,即便张开嘴去吃奶,吮吸时的注意力往往也不会那么的高了。可能他们会玩一会儿、吐一吐泡泡、再去喝一口奶,那么宝宝的这些小动作,也能说明他们吃饱了,不想再吃了。
宝宝如果没有吃饱,他们也是很聪明的,本能的就会去寻求帮助,他们可能会出现哭闹、找妈妈抱、做出吮吸的动作、睡觉时总是不踏实、排便量少等情况。
那么,看到宝宝的这些反应时,宝妈可以试着再喂宝宝少许的奶,看看宝宝是否有用力的去吮吸,如果又吃的很欢,那么就说明刚才宝宝没有吃饱;而如果宝宝还是不好好吃奶,那么可能是他们的身体哪里不舒服了,宝妈再去做进一步的观察。
辣妈语录:
奶量的计算公式,可以作为一个参考,但具体的饮奶量,宝妈还是要通过每天细心的观察,来判断宝宝是否吃饱了。
宝妈们不必因为宝宝一顿饭没有达到公式的饮奶量就焦虑,甚至强制让宝宝喝够量,否则有可能引起宝宝的积食、加重肠胃的负担,这样反而会影响宝宝的正常发育。
希望宝妈们能够细心的多观察宝宝的状态,结合宝宝自身的发育情况,来做到科学的喂养。
宝妈们,你的宝宝一天要吃几次奶呢?
(图片源自网络)