文/聆妈育儿经
小毛豆一直都是跟着自己的奶奶长大的,因为爸爸妈妈工作繁忙,小毛豆1岁开始就跟奶奶在乡下生活,每个周末爸爸妈妈都会回家看小毛豆。但是小毛豆长到3岁了,虽然奶奶每天变着法的给做吃的,为了补身体,自己家还养了几个大母鸡,天天给小毛豆吃一个土鸡蛋。但是哪怕是这样的,小毛豆的身高却眼看着比同龄人矮了不少。
小毛豆奶奶也说每一顿都会追着赶着吃不少,但是小毛豆就是不长高还很瘦小,自己都不知道怎么办了。后来爸爸妈妈觉得还是应该带小毛豆到医院进行检查,结果医生摸摸小毛豆鼓鼓的肚子说,其实小毛豆是因为积食脾胃不好,不消化才导致的身材矮小。
积食有哪些表现呢?
第一、厌食
我们会发现孩子在某一些阶段不管做什么菜孩子都不想吃,哪怕是逼着吃,也只能吃那么几口,还总是含在嘴里面不愿意吃掉。这就是厌食的表现,也是积食的表现。
第二、便秘或者是腹泻
有的孩子看起来肚子都是鼓鼓的,一摸孩子的肚子还会发出咕噜噜的声音,那是因为孩子出现了积食,不消化,从而出现便秘或者是腹泻的现象。当然如果宝宝的大便非常干燥或者是酸臭也是宝宝积食的表现哦。
第三、舌苔很厚且很白
跟看大人的脾胃一样的,如果孩子的舌头伸出来舌苔非常的厚并且舌苔很白的话,还伴着一股奇怪的酸臭味道,那么一定是宝宝开始积食了,家人们就需要注意给宝宝调整饮食了哦。
到了冬季,因为气温温度低,孩子的运动量减少,积食的情况会更加严重,那么为了防止孩子积食,我们应该怎么去做呢?
第一、保持运动
因为冬季天气很冷加上孩子都穿得比较多,不管是大人还是小孩子都不愿意动了,都习惯性地躺在沙发上面看电视玩手机,但是这样更加容易造成孩子积食。所以冬季的时候还是需要带着孩子进行运动,加速食物的消化。
第二、每天揉揉肚子
我们都知道将肚子哈一口热气,然后顺时针按摩能够有效的排出孩子肠胃里面的废气体,这是育婴师在孩子刚出生的时候都会叫我们做的动作。其实一样的,为了防止孩子积食,在冬季我们也可以这样做,帮助孩子的肠胃加速蠕动,防止孩子出现积食。
第三、控制饮食
很多家人总是觉得孩子吃得越多越好,而临近过年了,家里面的各种零食也多,家里面的饭菜也非常的丰盛,孩子们也不运动,一整天肚子都是饱饱的,如果这个时候孩子不想吃饭,就不要逼着孩子吃了,否则就非常容易造成积食了。
结语:
孩子积食都是因为不科学的喂养而造成的,我们很多家长都知道孩子没有必要吃那么多,但是总是担心孩子吃太少会饿,但是孩子其实是有自己的需求的,如果饿了是很愿意吃的,没有饿不愿意吃的时候大家就没有必要逼着孩子吃了哦。
你家孩子有出现过积食的情况吗?你是怎么对待孩子的饮食的呢?欢迎下方留言分享。