羊脂膏已经成为2023年孕妈待产包必备了，但依旧有很多姐妹觉得羊脂膏是“智商税”。
想买又怕浪费钱，想试又担心风险大，网上琳琅满目的羊脂膏产品、缓解rt皲裂、疼痛的教程也是傻傻分不清，一边忍受着疼痛，一边纠结症发作不知道怎么办才好！
锵锵锵！
某书在手，还怕打不败rt皲裂？？？
红霉素软膏！
能抗严！
能缓解！
能修复！
跟着买就对了！
姐妹们，冷静点，
红霉素软膏是抗生素药膏
它不能当护肤品用，
导致单独使用还容易诱导耐药（多用几次就没用了）
被宝宝误吃可能会影响宝宝发育！
而且压根就没有文献、数据证明网红药膏能缓解rt皲裂、疼痛，
所以，听我一声劝，真的要三思~
做什么都不对，那干脆啥都别做了！
额......
那你将会陷入一个死循环：
喂奶 → 破皮 → 痛，哭 → 喂奶 → 破皮 → 痛，哭 → 喂奶 → 破皮 → 痛，哭 ......
结果：每天生活在痛苦中，严重情况下甚至会出现细菌入侵、诱发乳腺炎。
有个医学生姑姑的好处大概就是，在你们还在因为母乳喂养，rt皲裂、疼痛苦不堪言，不知道从何入手的时候，我知道该怎么让自己舒服地度过哺乳期。
不炖鸡汤，直接上干货。
● 敲黑板：专门给大家整理了超全缓解、修护rt皲裂、疼痛的干货！全文3000字，超详细母乳喂养干货，看完就是赚到~赶紧收藏点赞！
✅ rt皲裂疼痛的原因
1.新手妈妈和宝宝都没有掌握正确的哺乳和衔乳姿势
2.rt清洁过度导致过于干燥
3.rt内陷或过小，使婴儿吸吮困难，吸乳时用力过度导致rt损伤
4.乳汁分泌过多，外溢侵蚀rt和周围皮肤，引起糜烂或湿疹
5.婴儿口腔运动功能失调或口腔有炎症，哺乳时将rt咬破
✅ 缓解rt皲裂疼痛的ABC项
A. 正确的衔乳姿势
喂奶的时候不要让宝宝只吸ru头，一定要把ru头和ru晕一起含，避免只含ru头挤压摩擦ru头，造成疼痛和ru头受伤。
B. 涂抹羊脂膏
选对羊脂膏在缓解rt疼痛的同时，还能让伤口保持在滋润有氧的环境下，加快伤口愈合，减轻感染的风险。
根据文献得出，100%羊毛脂提取的羊脂膏缓解rt皲裂、疼痛效果比普通羊脂膏效果更显著。
很多孕妈抱着侥幸的心态，觉得rt皲裂疼痛不用预防，等宝宝要破皮了再涂羊脂膏修护就好了。
研究显示，产前使用羊脂膏进行rt护理，能够显著减少rt皲裂发生。
建议孕妈们从孕晚期（37周左右）开始涂羊脂膏，担心按摩rt会刺激宫缩的孕妈直接点涂在rt和r晕的部位就好。
怀大宝时，没有做好预防才导致我rt皲裂严重，每次喂奶都痛得直冒冷汗。
怀二宝时，从孕晚期就开始涂羊脂膏，整个哺乳期过得还算舒适，起码看到宝宝醉奶的样子，真的很开心满足。
市面上很多热门的羊脂膏都试过，还是比较喜欢袋鼠妈妈，除了因为滋润度强，舒缓修护效果不错之外，它的设计真的深得我心，不像其他管状设计的羊脂膏，一到冬天就出现凝固挤不出来的情况，这款羊脂膏是广口瓶设计的，还配了小勺子，大冬天用也很方便。
对于我来说，选羊脂膏最重要的就是安全，这款羊脂膏通过经口无毒测试，没有添加香精、防腐剂等成分，非常温和，连宝宝不小心误吃了，也不用担心会有影响。
因为使用了去羊毛异味的专利技术，所以就算是100%羊毛脂提取的羊脂膏也没有啥味，对于气味敏感的我来说简直太友好了！
而且它还通过了国际公证行SGS舒缓修护检测，效果有数据支撑，是实打实的。
没有涂羊脂膏之前，喂奶简直就是受难，每次都痛得直冒汗，涂抹了这款羊脂膏之后，痛感能得到及时缓解。
关键是它修护皲裂是真的很明显，晚上涂完之后睡觉，第二天早上起床喂奶发现原本破皮的伤口都开始慢慢结痂了，周围的皮肤摸起来软乎乎的，这种程度的修护能力我是真的很满意。（我喂奶之后都会挤几滴乳汁涂抹在rt和ru晕周围后再涂羊脂膏）
这款羊脂膏对宝宝的口水疹也很有效，我家小肉肉就特别爱流口水，总是把嘴巴周围弄得湿湿的，长期下来搞到嘴巴周围都长疹子了，后来尝试用这款羊脂膏涂在宝宝嘴边，发现用了几次，真的有好转。
两位数的羊脂膏就能把rt皲裂疼痛和宝宝的口水疹问题解决了，性价比真的很高！
C. rt皲裂注意事项
1、控制哺乳时间，每次哺乳时间不宜过长，双侧喂奶建议控制在20分钟内，避免吸吮时间过长导致rt破皮；
2、每次喂奶前挤一些乳汁在r头上，让r头保持湿润，避免皮肤过于干燥出现瘙痒红肿情况；
3、保证奶水充足，注意营养均衡，适当给乳房按摩；
4、穿棉质哺乳内衣：哺乳内衣能固定乳房，防止局部摩擦，减少疼痛；
5、避免ru头牵扯，每次喂完奶，在宝宝张口时趁机抽出ru头，而不要直接拽出ru头
6、注意ru头清洁，每次喂奶前后可以用温水轻轻清洗ru头、ru晕，擦干后再涂抹羊脂膏，保持ru头周围的皮肤清洁和滋润，降低破皮的可能性；
✅ 每个阶段护理rt的方法：
⏯ 孕晚期预防
1、用温水清洗rt
2、在rt和ru晕部位涂抹羊脂膏
3、轻轻按摩
⏯ 产后护理
1、挤少量羊脂膏，用指腹捂热后涂抹在rt和ru晕部位
2、哺乳或溢乳后马上涂抹羊脂膏
3、哺乳前建议把剩余的羊脂膏擦去
⏯ rt皲裂、疼痛治疗
1、清理伤口，擦干伤口分泌物
2、用指腹把羊脂膏捂热后再厚厚地涂抹一层在rt和ru晕部位
3、如果哺乳的时候觉得疼痛，可以用吸乳器吸乳，给伤口1-2天恢复时间
4、如果rt出现感染情况，及时就医
姐妹们，记住，我们先是自己，才是妈妈，如果真的受不了母乳喂养，奶粉喂养也不错。