文:辛晴
对女人而言,生孩子是生命中的一道坎,可是生完孩子,月子里是一定要注意恢复,不然真的会落下月子病,如今有坐月子42天的说法,那么坐月子到底是30天还是42天?下面的一对小情侣就因为30天的月子期,惹出了祸端。
“医生,快看看,我老婆怎么出血了?”急诊室外面,一个小伙风火火地抱着老婆跑向急诊室。医生做了一系列检查,质问小伙,你们是不是同房了?小伙不好意思点了点头,只听医生说“你们太不懂事了。正常月子时需要注意42天。”小伙也是一脸懵圈。
相比说到这里,大家也是一脸的蒙圈,难道月子不是30天吗?按照传统的习俗是30天的,可是从科学上讲是42天,因为产妇生产完,产道需要6到8周的恢复期,也就是最起码是42天恢复的,那么我们来具体看下42天的月子周期30天周期有哪些优势?
1.产妇的体力恢复得更好。
像科学的月子饭,前期基本是清淡为主,差不多都是小米粥,因为产妇刚生完,胃肠道还没有完全适应,体内循环还没有恢复,只能清淡为主,这时大部分产妇都伴有不同程度的头晕。到后期产妇的胃口才恢复,饮食的多样化,让孕妇的体能都能得到补充,42天的修养,产妇已经恢复原来体能的一半以上了,身体素质以及抵抗力也会更好。
2.更有利于产妇子宫的修复。
女人顺产生孩子,都是从宫缩到宫颈口完全开全,我们的小宝宝才能顺利出来,那么经过产道的用力收缩,子宫会受到重创,那么42天的修复期,产妇子宫会得到更好的休息,功能恢复更稳定,不至于后续落下妇科病。那剖腹产的话,子宫都有一道切口,42天的月子期,更有利于子宫伤口的愈合。
3.恶露基本不会再排除了。
月子期间,产妇都会有恶露排出,有产妇30天后就开始不忌口,吃凉的香蕉,火龙果,结果还会有恶露排出,那么30天后多注意几天的饮食,也就是做够42天,那么基本就不会有恶露排出,身体已经恢复的没问题了。
所以女人生完孩子后一定选择科学的42天月子期,毕竟身体恢复才是最主要的。当你的子宫完全恢复,当子宫疤痕完全愈合,当没有恶露流出,做够42天,就可以妥妥的出月子了。还有哪些传统的坐月子方式是违背科学的,你有哪些奇葩的月子经历?欢迎大家留言。