每一天都喝咖啡的人，应该注意补充什么维生素呢？
步骤/方法：
1 首先喝咖啡能有效缓解疲劳，咖啡中富含各类营养元素，尤其是烘培后的咖啡其所含的营养更丰富，能有效及时补充人体所需的维生素和微量元素，有效促进人体新陈代谢，从而起到抗疲劳的作用。
2 其次咖啡对皮肤有益处，能促进面部色斑的消除，咖啡还可以活络消化器官，促进肠道的蠕动和消化，对便秘有很大功效，帮助人体把有毒有害物质及时排出体外，从而减少毒害物质在人体的危害。
3 常喝咖啡可有效防止放射线伤害，尤其是对于我们日常中常见的电辐射等，能有效地减少电辐射对人体带来的危害。咖啡还具有保健医疗功能。咖啡具有抗氧化及护心、开胃促食、消脂消积、利窍除湿、活血化瘀等作用。
注意事项
患有高血压、冠心病、动脉硬化等疾病及孕妇、老年朋友和经期的女性应尽量不要饮用，饮用咖啡还是应注意适量、适时，只有把握好相应的度才能更好地发挥咖啡的功效。
常喝咖啡对人从营养学的角度分析的话就是钙的流失，建议你要多喝牛奶，补充钙质。 一般喝完咖啡 半小时后就可以吃维生素C 咖啡和维生素C应该没什么反应 倒是海鲜和维生素C有反应 吃过了海鲜在吃大量维生素C会导致中毒的。