在每一个孩子从出生到长大的过程中，父母都会对孩子各种问题付出非常多的精力。
有非常多的父母会注重孩子的学习，但是也会有非常多的父母注重孩子个人的气质和颜值，然后让自己的孩子从小就在各个方面都非常的优秀。
说到明星，相信我们每一个人都知道明星的颜值是非常高的，那么也会有许多网友去关心明星的私生活，因为想要看明星的孩子是否也长得非常好看。
因为大多数都认为，父母的基因会遗传给孩子，如果要是父母长得好看的话，那么他们的孩子一定不会差。
明星的生活也是网友比较喜欢讨论的一个重要话题，明星的孩子好像自出生以来都带着一种特殊的光环，她们会受到非常多的网友关注。
就在之间的一个明星的女儿出生了，这一时间又引起了许多网友在网络上面的热议。
有种“身材发育”叫胡军女儿，1米85身材堪比超模，缺女婿吗？
胡军的演技在娱乐圈中也是非常的好，他的父母也是从事艺术的人，并且活跃在这条演艺的道路上，走的也挺不错的，受到了许多人的欢迎。
但其实博君已经结婚了好多年，并且有自己的儿女。
然后在之前不是还参加过一个亲子类的综艺就是《爸爸去哪儿》在里面我觉得儿子就是比较不喜欢说话的，有着一种高冷的气质，就凭着这种气质瞬间在网络上走红，引起了不少网友的关注。
因为我觉得女儿没有参加过节目，所以很少的网友知道附近还有一个女儿。
胡军很早之前就晒出过一张全家人在外游玩的照片，有细心的网友就会发现胡军的女儿身材是非常好的。这也引起了许多人的羡慕。
那么就会有许多普通家庭想要知道为什么他的女儿身材这么好，而且身高也是特别高。
那么大多数的父母都会回答说是因为父母的基因好，但其实并不是完全因为父母基因的，但是父母的基因也会对孩子有一定的影响。
没了家庭的父母都希望自己孩子身高长得比较高。
那么应该怎样帮助孩子长高呢？
1、多锻炼
其实我们每一个人的身高会受到父母的影响，但并不完全取决于父母，其实有许多人可以通过后天的锻炼来让自己的身高变高，或者是通过一些营养物质的补充。
但是只是补充营养物质的话，并不可以让自己长高，还需要通过充足的锻炼。还可以做一些刺激性的运动，比如跳高，打篮球，跳绳，羽毛球等，这样可以跳跃的运动项目。
2、一定要保正充足的睡眠时长
在现在的这个社会，每一个人都喜欢熬夜，那么孩子也是不例外的。在生活中会有许多人说，只要是能睡的孩子，那么他的身高也不会低，那我这句话还是有一定的道理性的。
人在睡觉的时候，生长激素可以快速的分泌。生长激素是可以让我们身高长高的，如果孩子要是不经常缺乏睡眠，也可能会引起内分泌的疾病。
3、合理的饮食补充营养
有的家长希望自己孩子可以得到营养补充，就会胡乱地给自己的孩子买一些营养补充剂。
但是乱吃一些营养补充剂对孩子的健康并不是特别的好，只有通过合理的饮食，或者吃一些蔬菜水果或者是肉类的，这些食物。
就可以补充孩子的营养，也可以喝一些牛奶来补充钙质。
4、保持愉悦的心情
其实孩子的心情也可以影响他们的身体发育的，如果要是平常都一直是比较低落的情绪的话，会影响孩子一些生长激素的分泌，影响生长激素的分泌也就会间接的影响孩子的身高。
所以作为家长一定要注意孩子情绪，如果要是发现孩子情绪不是太好的话，一定要带着孩子多出去游玩一下，让孩子保持愉悦的心情。
总结：
在日常生活中，我们可以发现孩子的身高，并不是完全遗传父母的身高的。
我们还可以发现有一些身高并不是特别高的父母，他的孩子身高也会特别高，这就是可以通过后天的锻炼来改变。
那么也可以通过后天的营养补充来改变。那么如果要是发现孩子的身高并不是特别高的话，家长一定要多下一些功夫帮助孩子，毕竟身高会影响人的一生的。