“如果能够不写作业就好了”
是不是所有学生都曾做过这样的梦？
现在，有一批武汉伢美梦成真了
近日
各项成绩稳居武汉市前列
受到武汉家长们热烈追捧的
七一华源中学
公布了“无作业日”实施方案
“无作业”具体怎么实施？
每天指定一门学科，教师不布置任何作业。
七一华源中学建议安排为：七年级周一为语文无作业日，周二为英语无作业日，周四为数学无作业日。八年级周一为语文无作业日，周二为英语无作业日，周三为物理无作业日，周四为数学无作业日。各班可根据实际情况调整学科安排。九年级当天有晚课后服务的学科，也不布置作业。
有人可能会说
语文老师不布置了数学老师加量怎么办？
这种情况学校也想到了
还专门在实施方案中提了出来
各班无作业日当天该学科都不要布置作业，同时其他学科不能加量，让学生多点自主学习时间。
不仅仅是“无作业”
学校还提出了这些建议
保睡眠
各班每天控制作业总量，班主任负责协调，学习委员负责记录。七年级要求作业总量不得超过1.5小时，八年级要求作业总量不得超过2小时，九年级要求作业总量不得超过2.5小时。保证学生睡眠时间，从而保证第二天听课效率。
有活动
坚持德智体美劳“五育并举”，全面发展素质教育。建议推行“五个一”活动，充实孩子的生活，让孩子能在温馨、快乐、有意义的家庭活动中体验成长的快乐。
1．有一段共同读书的时间。建议家长无作业日陪伴孩子阅读书籍半小时以上，营造家庭书香氛围。
2．有一个喜爱的健身项目。建议家长无作业日陪同孩子进行一项健身项目，阳光锻炼一小时，如游泳、打球、骑车、跳绳、散步等。
3．有一次家务劳动。建议家长指导学生无作业日完成一项家务劳动。
4．有一个培养兴趣特长的健康活动项目。建议家长无作业日陪同孩子进行一项健康的活动（不是送去上培训班，而是亲子共同参与），如弹琴、绘画、书法、舞蹈、种植和棋类等各类活动。
5．有一次亲情聊天。建议父母在无作业日创造轻松愉快的聊天环境，从孩子在想什么、关心什么入手，和孩子有一次温暖的聊天沟通。
为什么要推“无作业日”？
七一华源中学在实施方案中说，实施“无作业日”的目的，是为孩子们提供愉悦、轻松的学习氛围，保证孩子们充足的休息时间。
把时间还给学生，把方法教给学生；引导学生兴趣培养，促进学生全面发展；促使教师进一步提高课堂效率，摈弃重复性、机械性、惩罚性作业，提倡科学性、思维性、有品位的作业；让学生有更多的时间和家人共享，实现家校沟通，共同承担培养孩子的责任，以学校教育改革来推动家庭教育改革。
在武汉
这样做的学校
不只是七一华源一所
今年被评为”全国教育系统先进工作者”的武昌实验小学校长张基广，2018年就在全国率先提出并实践了“周三无作业日”。
对于这个“无作业日”，武昌实验小学班主任教师何礼说很有意义，“高年级的家庭作业相对较多。周三给孩子们自由的时间，做他们喜欢的事，更有利于调动其学习兴趣。”
给孩子一天无作业日
你怎么看？
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来源 | 七一华源中学 长江日报
编辑丨朱晨颖 校对丨陈礼平