如今生活条件变好，对于吃的穿的用的不再满足于足够就好，而转为吃得精，穿的贵，用的好，孩子是家庭的宝贝，父母照顾得无微不至，尤其是在吃的方面不会亏嘴，但大家有没有发现一个事情，现在的孩子吃得普遍都好，正是因为这样才加重了脾胃消化的负担使它变得越来越虚弱，身体不吸收能量体质很差，同时影响长个。
孩子到了10多岁左右已经上小学了，所以平时家长在照顾方面就会没有像小时候照顾的那么仔细，有些家长就觉得孩子健健康康，不生病就行了，关于脾胃是否虚弱，体内是否积食，孩子胃口是否好并不在乎，正是由于家长的疏忽才导致了一些孩子身高发育迟缓，成年以后长不高，甚至抵抗力很弱，经常生病。
慧慧是一名正在上初一的女生，长相清纯可爱，高挑，典型的美人坯子，非常惹人喜欢，孩子的教养特别的好，平时很有礼貌，叔叔阿姨的叫个不停，但是即便是如此，作为家长也有烦恼，因为孩子现在长得高并不代表以后也会高，以后身高会略微再长一点，等到成年以后估计还不到1米6，这属实是让人挺惊讶的。
后来在一次的聊天过程中我才得知，就是因为上学的时候父母忙工作，没有时间照顾孩子，住校一周回一趟家，平时在学校吃的东西比较杂，比较多，同时高热量，高油脂的食物吃的也不少，所以导致了性早熟提前发育，而且这些东西对脾胃伤害很大，医生说想调理都已经来不及了。
孩子“个头矮”怪谁？医生：营养都不缺，只是这3件事没做好！
一、给孩子“补身体”
一些家长缺乏育儿经验，认为补的食物是能够促进长个的，经常给孩子吃一些补品，过补的食物对于促进身高发育会有一定的积极作用，毕竟营养物质多嘛，但是里面含有的激素也不少，激素吃多了很容易导致性早熟提前发育，不利于长个，同时这些大补的食物对于脾胃消化会造成严重的负担，消化不过来会导致积食的。
二、吃“洋早餐”
洋早餐是指一些汉堡、薯条、炸鸡等高热量的食物，有的孩子喜欢吃，这种快餐也方便，家长经常早上起来做给孩子吃或者买给孩子吃，这种食物比较油腻，属于油炸食品，先不说卫生条件够不够标准，这过高的热量和脂肪很伤脾胃的，而且会导致肠胃蠕动变慢，体内的残渣排不出去，导致胃胀气或者便秘。
三、经常受到惊吓
家长一旦发现孩子胃口变得很差，平时很喜欢吃的东西都不喜欢吃了，千万不要不以为意，觉得是平时把他们给惯的，并不是这样的，孩子突然变得不吃饭很有可能就是体内积食，脾胃虚弱造成的，平时的时候千万不能让他们受到惊吓，老一辈人都有一种说法万一孩子受到惊吓会掉魂，其实受到惊吓对脾胃是很有伤害的，不知道家长有没有发现一般受惊的小孩就容易拉肚子，这就是脾胃虚了消化不好了。
育儿寄语：
平时饮食上营养搭配均衡，别吃垃圾食品，早上多用淮菇甘末泡点水给孩子喝，它就类似于一个“营养包”，戏真多小孩子不缺营养，就是吸收不好，含钙食物吃下去不少，就是不长个，其实是钙质吸收环节出现问题，可以喝点淮菇甘末，促进一下钙质的吸收，同时可以补锌，对孩子大脑智力发育有极大的好处，家长可别不当回事哦！