导语:中学生身高标准备受家长的关注,身高标准是孩子是否健康成长的一大因素。2019年最新中学生身高标准出炉,你家孩子达标了吗?
现在大家的生活水平提高了,和很多年前相比,孩子们的平均身高提高了不少,孩子能长成一个高个子,也是很多家长非常关注的事情。
其实,要想孩子长高,除了营养要跟上以外,充足的睡眠、适当的运动时间都是很重要的事情。
每个年龄段的孩子到底多高才算达标?快看看最新版的7岁~18岁儿童/青少年身高发育等级评价标准!
2019年男生身高标准
2019年女生身高标准
身高发育水平分成5个等级:身高<-2SD为下等;身高≥-2SD且<-1SD为中下等;身高≥-1SD且≤+1SD为中等;身高>+1SD且≤+2SD为中上等;身高>+2SD为上等。
身高低于正常人群的-2SD,即表中所谓的下等级别,就可诊断为矮身材。如果孩子处于这个水平,建议就诊于矮小专业门诊进行相关检查,以明确是否存在 生长激素缺乏症、特发性矮小、中枢性性早熟、小于胎龄儿以及特纳综合征等病理状态。
什么因素影响身高
遗传因素
有的孩子身高处于中下等(即-1SD),但是父母的身高都是上等,虽然孩子的身高属于正常范围,但他的身高发育可能存在异常,需要动态监测孩子的生长曲线,必要时做相关检查判断是否有影响孩子身高增长的因素存在。
后天因素
经常生病:反复呼吸道感染、腹泻、发热等;
慢性疾病:慢性肾病、先天性心脏病、肝病、贫血、哮喘、鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大、慢性感染等;
喂养习惯不佳:挑食、偏食以及继发的维生素D、铁和锌等营养素缺乏。
疾病因素
内分泌遗传代谢性疾病或者宫内发育落后。
身高发育的关键时期
在孩子骨骺闭合前的每一年都是关键时期!
只是不同年龄段生长速率是不同的。1岁内生长速率是最快的,可以到15-20cm,以后逐渐减慢,大概4-9岁的孩子,每年长5-6cm,进入青春期后再次出现身高的猛长。
但是如果生长速率3岁以下每年<7cm,3岁-青春期前每年<5cm,青春期每年<6cm,就需注意病理情况,必要时就诊于矮小门诊做相应的咨询甚至进一步的检查。