我家宝宝3岁多，有事没事总是爱啃手指。这段时间天气干燥，发现她左手食指都被啃秃噜皮了，叫喊着说疼。之前跟她讲过很多次，甚至还请幼儿园老师配合提醒她，但这个习惯就是改不掉。
有人说是孩子缺乏安全感，可我们天天都陪着啊，还要怎样？
有的又说是孩子太闲了没事做，自然会喜欢啃手指。
为什么小孩子总爱啃手指呢？
有的家长可能觉得，小孩子啃手指不是很正常吗？
小孩子好动，手上没事做的时候不啃手指他也没事做啊！
其实，不能小看啃手指这样的习惯，对宝宝的影响也蛮大的。
手指是我们身体上比较敏感的地方，特别是婴幼儿骨骼正在发育，可塑性很强同时也容易受到伤害。
如果长期啃手指，容易导致手指关节、骨骼发育变形，皮肤破损之后还容易出现红肿发炎等不适。另外，啃手指还会影响宝宝出牙的整齐度，导致牙齿闭合不齐。
都说病从口入，宝宝一天到晚到处摸爬，手上细菌很多，啃手指容易造成口腔和创口的感染。甚至出现其他感染性疾病。
宝宝啃手指，并非孩子缺乏安全感之类的，婴幼儿吃饱喝足之后，或者正在看电视等，手上没有事情可以做，当他们思考某个问题或者感觉到无聊的时候，不自觉地会通过啃手指来打发闲来的无聊时间。这是很多小朋友啃手指的主要原因。
另外，如果宝宝缺乏某些维生素和微量元素也可能出现喜欢啃手指。如钙、锌以及维生素A的缺乏都可能出现这样的情况。
宝宝爱啃手指怎么办？
如果宝宝只是因为无聊没事做而啃手指，家长们可以适时提醒孩子，并给宝宝拿个玩具，做个小游戏或其他亲子互动，以此来吸引转移宝宝的注意力。
如果宝宝长期啃手指，应及时带宝宝检查一下，若是微量元素缺乏，可在医生指导下给宝宝补充相应的微量元素。
另外，家里两个宝宝的，如果大宝有啃手指的习惯，二宝一般都会效仿。改正孩子坏习惯要两手抓，双管齐下哦！
日常生活中，爸爸妈妈们要给宝宝树立积极健康卫生的榜样。婴幼儿很多行为习惯其实都是从大人身上学到的。培养宝宝良好的生活习惯，不光得从小，还要从自身开始！
小孩子有不好的习惯并不可怕，爸爸妈妈只要正确引导，相信孩子们都能很快改掉这些坏习惯的。
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你家宝宝也经常啃手指吗？你是如何帮他改正的呢？