肺是人体内重要的器官组织之一,它的健康直接影响到日常的呼吸,如果一个人的肺部出现问题,则会影响到我们身体的各个器官。那么肺不好的人都有哪些症状表现呢?
肺不好会发出6个信号,若占了1个,或是肺在“求救”!
信号一:持续性咳嗽
平常的咳嗽,一般一两周就能好,如果出现不明原因的持续性咳嗽,以及久咳不止的情况那么就需要警惕了,因为这可能是肺癌的早期征兆。
信号二:咯血
如果当我们的身体一旦出现痰中带血、血丝或小血凝块等症状时,那就需要加以警惕了,肺癌的可能性相当大,因为这也是肺癌的早期症状之一。
信号三:胸痛胸闷
肺癌发生前还会表现为胸部间歇性不剧烈的钝痛或钻痛,可持续数分钟至数小时。如癌肿侵及胸膜,则疼痛较剧烈、持续和固定。
信号四:持续性发热
发烧一般是常见的感染引起的症状,但是不明原因的发烧就可能是危险征兆了。
信号五:杵状指
这是肺部疾病的典型表现, 特点是手指脚趾的末端膨大、呈杵状。杵状指常见于紫绀型先天性心脏病及肺气肿、肺心病、支气管扩张、肺癌等。
信号六:四肢关节疼痛
少数情况下,肺癌也会引起关节疼痛,主要是肺癌引起的继发性增殖性骨关节病变。
那么在日常生活中,我们该如何才能有效预防肺癌发生呢?
真实案例:小凡是广州本地人,32岁,身高175,在2014年的时候小凡被查出了肺癌。那段时间是小凡最难熬的日子,经历了失业、治病、吃药,看着同龄人在享受美好的生活,自己却在医院经受非一般的折磨,小凡感觉自己活不下去了。
好在现如今五年多过去了,现如今的小凡已经可以正常的工作,从外边看起来和常人已经没有了二样,据小凡自述:自己之所以能够康复,离不开这3件事!
第一件事:多从饮食方面调理
患癌之后,小凡就搬回了老家和父母在一起生活,父母对于小凡的日常饮食也是格外注意,经常会去请教医生,哪些能吃,哪些要少吃,在饮食方面,小凡一直遵循的是这3点。
(1)早餐方面:采用流食、半流食为主的饮食结构,配合一些主食,即能吃饱,有好消化。比如粗粮粥、牛奶、鸡蛋羹。主食可以配合包子、发糕等。
(2)午餐方面:适当吃点鱼肉、鸡肉,主食可以根据情况适当调整,对于一些刚刚手术、放化疗的可以吃些面条。
(3)晚餐方面:晚饭尽量清淡一点,否则可能会影响睡眠,也不好消化。如果在康复期的话,可以吃一些肉类和蔬菜。
第二件事:中医调理
对于癌症患者而言,中医辅助治疗也不失为一种不错的选择,尤其是对于手术以及放化疗期间的患者,中药一方面能改变人体整体的抗癌能力,另一方面可增强机体的免力,提高癌细胞对化疗的敏感性,能很好地减轻上述放化疗的副作用并增加疗效。
在中医调理方面,小凡一直选择的是《千金方》中的一味方剂,以芦阳芝根2钱,枸杞十来粒和矷黄芪1钱组成的汤剂,每天用来煮水喝或者泡水喝。
文中记载:常喝此汤剂虽然不能起到彻底治愈癌症的帮助,但是对白血病、黑色素瘤、淋巴癌、肝癌、肺癌、胃癌、乳腺癌、结肠癌、前列腺癌、膀胱癌、鼻咽癌等都有一定的抑制作用。
第三件事:每天坚持运动半小时
现在的很多人都出现了懒惰的毛病,而病人更因为自己身体的原因不愿意动,但是这样只会让自己的病更加严重,而癌症患者更应该制定自己的运动计划,对抑制癌细胞扩散有很好的效果。
防癌抗癌对于癌症患者来说是一件很漫长的事,所以坚定的信心一定要有,不能半途而废。