大家好，有的朋友留言说之前分享过一个就是说美白的果蔬汁叫做柠檬冰糖汁，说白了就是柠檬汁吗？推荐大家喝一方面可以白嫩皮肤，另一方面可以防止血管老化。在网上见到一条言论是说白天如果喝柠檬果汁会有变黑的可能，因为它会发生一些光感作用，让皮肤变黑，因为光感作用这些物质会吸收紫外线，导致人体变黑，所以说白天不适合喝柠檬汁。
那么事实，是不是真的这样，其实不正确。咱们来聊一下首先柠檬本身它确实是含有光敏物质。光明物质进入我们皮肤之后，也是确实和某些特定的分子结合会出现我们所谓的就是说起红疹的，包括皮肤发红，发肿，甚至那会导致炎症之后有黑色素的沉积，但是我们要知道一个问题，就是量变引起质变。
这个量变引起质变的问题呢？之前有人做过一个实验，就是看这个柠檬的计量。多少个柠檬才会发生这个和我们所说的光敏反应，就是让人哪有黑色素沉积变黑的情况。答案给大家说一下答案，因为具体过程的比较复杂，咱们那就不聊了，大家只要记住，如果想要发生光敏反应，有色素沉积，我们这个柠檬一天最起码要吃300个以上，知道吗？其实大概就是350个到355个左右，并且还得天天坐在太阳下边大晒，接触大量的日光。才有可能会发生光敏反应，如果吃了350个柠檬，做在屋里边，它也不会发生光敏反应，必须是接触大量的日光才可以。条件的是比较苛刻的，所以说有些网上流传的谣言是不能取信的，就相当于我们刚刚说的柠檬水，白天喝了会变黑，还有我们也给大家讲了一个问题，就是艾灸关元穴下方的石门穴会导致不孕不育？
这些问题，他都属于是谣言。所以说大家在学习艾灸养生的过程中，也要分辨一些常识性的问题，不要说别人说什么就信什么，包括自己说的也不一定完全就适合你，毕竟说艾灸关元穴，它可以生发，但每个人他都有生发的可能吗？不一定，毕竟每个人体质不一样，还是要从辩证的角度来看。好了，以上就是关于柠檬水白天喝了会不会变黑，咱们就简单的和大家聊这么多，感谢大家的关注，希望对您有帮助。