百黎堂中医馆 | 三九灸和三伏灸的区别？
三九灸和三伏灸本质的区别就是进行的时间不同，三九灸是在三九天进行的中医养生疗法，三伏灸是在三伏天进行的养生疗法，不过，两者虽然时间不同，但是可以互相促进、互相巩固效果。
三九天作为“数九寒天”中天气最寒冷的时候，同时也是万物闭藏的时节，无论是自然还是人体，都开始进入阳气衰微、阴气盛极的状态。
而哮喘、慢支患者本身“久病必虚”，这类患者本身就是虚寒体质，再加上冬季阴寒至盛，易损人体阳气，所以在冬季呼吸道疾病患者很难挨，病情总是反反复复。
因此，在冬季，三九灸更能通过调理“任督”二脉来协调阴阳。这对于支气管哮喘、慢支、过敏性鼻炎、胃脘痛，尤其是偏于阳虚和气虚的患者效果尤为显著。
在三九天进行艾灸有利于提高人体免疫 力，增强抗病能力，预防和减少冬春季多发疾病，这就是夏病冬防的意义。
此外冬天“三九灸”，是对夏季“三伏灸”的有效延续和补充。夏养三伏、冬补三九，“三九灸”与“三伏灸”相配合，阴阳并调，一冬一夏，保障全年健康。