延庆:挑战“北京纪录”解锁健身新姿势

日前,“北京纪录”挑战赛延庆站在延庆区体育局田径场举行,来自延庆多个街道、健身协会的300名参赛者展开角逐。LJm每天发布大量与生活相关的资讯平台

冬季来临,解锁健身新姿势需要有科学的健身方法。“北京纪录”开始前,来自中央民族大学体育学院的李俊怡教授带着大家开启了一场动感十足的冬季健康大讲堂。伴随活力四射的音乐,20分钟的互动教学,带动300人一同热身、拉伸,为随后的“北京纪录”挑战赛打下了良好基础。健康大讲堂也为延庆运动爱好者,带来实用的冬季科学健身知识。为提高大家参与全民健身活动的积极性,“北京纪录”挑战赛设立了单人双脚踢毽、立定跳远、5米折返跑等3个项目。LJm每天发布大量与生活相关的资讯平台

北京2022邮局也在活动现场设置了专用邮筒,一张张写满冬奥寄语的明信片将通过邮局从延庆发向各地。“北京纪录”挑战赛主办方表示,“北京纪录”挑战赛作为政府主办、百姓参与的赛事,没有硬性年龄限制,接地气、适合大众就近就便参与。LJm每天发布大量与生活相关的资讯平台

比赛现场还引入了“激情冰雪 相约奥运”影像展,将各类元素融合,丰富体育比赛内涵,普及健身知识、冰雪知识,让更多人了解冬奥运动,能积极参与健身运动。希望参赛者能在有趣味、有意义的比赛中,解锁健身的新姿势 。LJm每天发布大量与生活相关的资讯平台

“北京纪录”挑战赛由北京市体育局主办,延庆区体育局、北青社区传媒承办。“北京纪录”本月初将走进通州,与城市副中心的公务员来一场“相遇”。LJm每天发布大量与生活相关的资讯平台

也许你还喜欢

失落方舟先祖任务图文步骤详解

失落方舟先祖任务,失落方舟先祖任务风之灵,光遇遗忘方舟火之灵,光遇失落方舟地之灵,失落方

灰烬使者怎么获取?具体操作步骤介绍

灰烬使者怎么获取,灰烬使者火焰外观怎么解锁,魔兽世界的灰烬使者获得方法,灰烬使者任务流

勇者之路精灵物语怎么得到精灵?图文

勇者之路精灵物语怎么得到精灵,勇者之路精灵物语怎么玩,勇者之路精灵物语中三种精灵介绍

元气骑士光剑土豪金怎么合成?蓝图的

元气骑士光剑土豪金怎么合成,元气骑士光剑土豪金蓝图的作用,元气骑士光剑土豪金满配天赋

适合上班玩的竖屏手游有哪些?怎样设

适合上班玩的竖屏手游有哪些,玩游戏怎样设置竖屏转为横屏,竖屏手游排行榜前十名,竖屏挂机

一个可以选择女友的游戏好玩的有哪

一个可以选择女友的游戏,能选择女友的游戏有哪些,选择女友游戏我的合租女友新手攻略,选择

口袋妖怪叶绿攻略以及注意事项图文

口袋妖怪叶绿攻略,口袋妖怪叶绿斗士之路怎么走图,口袋妖怪叶绿金手指怎么用,口袋妖怪叶绿

dnf传说灵魂快速获得方法图文教程

dnf传说灵魂快速获得,dnf传说灵魂怎么获取,dnf神器灵魂怎么兑换传说灵魂,dnf传说灵魂怎么

dnf怎么复制自己的游戏名图文步骤

dnf怎么复制自己的游戏名,电脑dnf如何复制游戏名,dnf怎么修改游戏角色名字,dnf游戏名字怎

饥荒灭火器怎么做?有什么作用

饥荒灭火器怎么做,饥荒灭火器怎么用,饥荒灭火器的灭火范围,饥荒灭火器怎么加燃料,相信大家