一个人从呱呱坠地的那一刻起，本能的就会索取。用哭声引起父母的注意，从父母那里得到食物和温暖。随着人的成长，具备了更多的能力，也便有了更多的追求。看到别人买了房，买了车，自己也拼命要去争取；看到他人事业有成，自己也去没日没夜的努力，想要赶上；听闻别人的孩子有了出息，自己也想多在孩子身上花些功夫，不想让孩子因为自己创造的条件不足，而输在起跑线。不知不觉，突然发现自己想要得到的东西太多，而自己一时之间又无法获得，于是终日活在烦恼之中，不知究竟该做什么，先做什么，如何做？当人生中加法做的太多，便会一时之间迷失了自我，忘记了该如何做减法。
索取和获得是天性，因此人一心想做加法是完全符合人性的；换而言之，知道且能够做减法的人，其实是在克服人性做事。但凡一个人能够克服人性，除了有计划和意志力外，绝大数情况一定是有经历和有故事。没被火烧伤过的人，很难理解被烧伤人对火的敬畏，而这个敬畏，便时时刻刻成为此人及时做减法的底线。看一看身边那些曾经在酒桌上叱诧风云的人们，最终真正能够把酒戒了的，一定不单单靠他们钢铁般的意志。那些在赌桌上过往的豪杰，真正最后让他们收手，能够恢复正常生活状态的，也不会是靠坚强二字。生活的减法总会来，有人看得明白，主动去做，占得先机；有人却始终看不明白，最后也不得不做。
学会做减法，其实可以很好帮助自己有效地做加法。只有先做了减法，抓住了重点，才知道自己现阶段该做什么，先做什么，如何去做。才能全心全意地去付出和投入，最终收获一定对得起自己的付出。当一个人温饱生存还没解决的时候，去考虑在哪里买房也便没有任何意义。同理，当你我作为中年人，努力支撑和维系自己的家庭的时候，诗和远方也无从谈起。每个人的背景不同，生存环境不同，能力不同，最终决定了一个人究竟是该先做加法、还是减法；何时做，如何做。有人一生可能都不需要做减法，有人可能年少时就不得不做减法；若说人生不公平，其实很公平。这辈子不做减法的人，其祖辈们一定做够了减法，其下一代未必不做减法；而那些此生不得不做减法的人，其实又在为下一代人不做减法而做着不懈地努力。
人生时常主动做一做减法，能够帮助自己排除烦恼，净化心灵。或许有些事情原本就不应该加在你的身上，也或许注定不属于你，与其因得失而烦恼，倒不如干脆减掉，断了念想，换一个耳根清净，得一份心神宁静。这看似做了减法，不又不知不觉做了另一种加法吗？从现在起，开始做一做减法吧，减去不必要的事，减去不必要的人，减去烦人的祸根，减去始终围绕在心头那一件件忧愁。我是尼克凡人，每天带您读懂生活，感受生活。