一转眼，一年的时间又过去了。
很多人会感叹，好像什么也没有做，什么收获也没有，一年就这样结束了，时间也过得太快了吧。
也许你非常想让时间过得慢一点，因为这样你可以老得更慢一些，更重要的是你可以做更多的事情，让自己在一年时间结束时，看到更多的成果，获得更大的成就感。
首先我们要明白，为什么我们会感觉时间过得很快，特别是当自己年龄越大时，就越是有这种感觉。
客观上来说，不管人的年龄是多少，时间流逝的速度都是一样的。但是我们精神上的时间流逝速度，却受到了年龄的影响。比如我们还是小孩的时候，感觉一看时间非常漫长，而当我们长大时，感觉一年时间过得非常快。这是什么原因呢？
这是因为，随着年龄的增长，我们的精神时间会加速，就是我们感觉到的时间会过得越来越快。
精神时间是建立在我们的大脑和身体中，是根据我们人体内的器官来运行的，比如心跳、血液流动速度、呼吸节奏等。
当我们年龄越大，体内器官运行速度会变慢，比如心脏，老年人的心跳比年轻人慢，因为心跳次数减少，这种感觉就好像原本3秒钟才能完成的事情，2秒钟就行了，从感觉上讲，时间就过得更快了。
我们对未来时间的感觉是以我们已经生活过的时间为参照的。
对于10岁的孩子，1年相当于他生活过时间的1/10。但对于50岁的人，1年相当于他生活过时间的1/50。1/50肯定小于1/10，所以同样的时间就显得短。
再以财富举个例子，假如你的工资是每个月2000元，公司给你涨了1000元，你会不会很开心？因为涨幅达50%，感觉一下子富了好多。可如果你的工资是每个月30000元，老板给你涨了1000元，你可能不会认为富了很多，毕竟这只是3.3%的涨幅。
把这个例子里的“工资”换成“时间”，同样增加的工资所对应的就是“主观”时段，度过的时间越多，对“主观”时段的感觉就越低。
你是否发现，如果一整天宅在家里，无所事事，或者是看剧、看电影，这一天好像过得非常快，感觉什么事都没做，周末就过去了。
反之，如果去一个陌生的地方旅行，你会发现自己一天能跑好几个景点，又是看风景名胜，又是逛美食街，又是挑选纪念品，回想起来好像这一天做了很多事，感觉还挺长的。
在某个时间段内能够想起的事情越多，越会觉得这个时间段长。
洞穴探索学者米歇尔·西福雷曾经独自一人在地下洞穴里待了几个星期，完全没有时间参考。
人们都认为洞穴里的时间一定很难熬，而事实正好相反。米歇尔·西福雷感觉好像只过了一两个小时，但是事实上是一整天。逻辑上没错，因为当他在地下洞穴的时候没有什么事件可以作为时间参考，所以他看不到一天过去了，就像是在家里无所事事的人。
因此，在职场中如果你感觉时间过得太快，那就把你的时间好好规划一下，多安排一些任务，并尽全力一个一个去完成。这样一天结束的时候，你会觉得自己做了很多事情，内心满满的充实感和成就感，就不会有时间过得太快的那种空虚感了。