自信是成功的必要条件，是成功的源泉。相信自己行，是一种信念。自信是人对自身力量的一种确信，深信自立一定能做成某件事，实现所追求的目标。自信不能停留在想象上。要成为自信者，就要像自信者一样去行动。我们在生活中自信地讲了话，自信地做了事，我们的自信就能真正确立起来。面对社会环境， 我们每一个自信的表情、自信的手势、自信的言语都能真正在心理中培养起我们的自信。
那么一个不自信的人怎么样才能自信的面对朋友，领导，同事呢？我相信看到这篇文章的你，内心肯定住着一个胆小爱紧张的另一个自己！
看看现在的你，跟她一样吗？
曾经的我：
1、害怕会议上，领导让发表自己观点，进行工作讲解，害怕自己成为焦点，从没主动表现过自己，也害怕被叫起来
2、私下里，我又自尊心强，容不得别人议论自己，很在意被人对我的看法。
3、缺乏安全感，自卑的心理强！
4、看来很多有关提升自信方面的书籍，都不管用
现在的我：
1、我现在每天都很快乐，很充实，也很有规律，有着无限的活力，就算遇到不如意的事，我也会通过修正来调整自己，我知道这才是我想要的样子。
2、我开始认清自己的内心，生活中，我打开了自己封闭已久的心，开始喜欢与别人沟通，与家人敞开心扉毫无顾忌的去研究自己，不再怯懦别人的眼光，变得有勇气，不再恐惧挑战，敢于去接受挑战，我不再因为自己的缺点而感到自卑，像以前一样藏着掖着自认为很丢人的事，而是敢于向大众暴露自己，暴露自己的缺点，暴露自己的过去，因为我已经不在乎了，我接受自己的全部。
3、现在我已经不会去在意别人怎样看待我，别人的评价已经对我不重要了！
4、训练营的锻炼，也让我在工作中有了激情，每天都充满活力，变得有干劲儿，业绩开始大幅度提升，同事说，你最近转运了，是运气在眷顾我吗？不是，是刻意去改变，结果是自然的！好像所有好运都会接踵而至！
经营人生学院让我燃起了自己梦想的斗志，烧起了自己心中的熊熊烈火，变的对生活更加有激情，对未来更加有憧憬，保持一颗初心去追逐自己的梦想，我爱我自己，我相信我自己，我是最棒的，我更加相信我会经营好自己的人生！加油！！
大家好，我是小颖老师，3年专注人际沟通与公众演讲培训，心理咨询师，人际沟通师，解决紧张导师，致力于帮助在当众讲话方面有障碍的群体，紧张相信很多人都有，当众讲话，或上台演讲，或开会发言，或者站在台上讲文案，心理紧张，而且出现紧张脸红心慌，紧张手抖，心跳加速、腿抖，声音颤抖，这些现象很多人解决的办法就是针对问题去解决问题，往往很难改变，没有透过问题看本质。加入老师这边的学习吧！老师帮助你！