海外网1月23日电据台湾“东森新闻云”报道,台湾知名作家林清玄先生去世,终年65岁。
从小在课本里读他的文章的我们,来不及成长为社会栋梁,就要面对这根顶梁柱倒下的悲痛。
时光时光可不可以慢一些,
物理界霍金,相声界常宝华、丁广泉、张文霞,评书达人单田芳,武侠界金庸,音乐界姚明、臧天朔、布仁巴雅尔等等璀璨明星的谢幕。
今日去世的林清玄是台湾地区作家中最高产的一位,出版过一百多部著作,也是获得各类文学奖最多的一位,也被誉为“当代散文八大作家之一”。
昨日,林清玄发布了最后一条微博,写道:“在穿过林间的时候,我觉得麻雀的死亡给我一些启示,我们虽然在尘网中生活,但永远不要失去想飞的心,不要忘记飞翔的姿势”。
经证实林清玄心肌梗塞去世。
今天我们来学习学习“心肌梗塞”
心肌梗塞是什么?
因冠状动脉闭塞,血流中断,致使部分心肌因严重的持久性缺血而发生部分心肌急性坏死。
心肌梗塞的症状表现?
最常见的是胸骨后或心前区的疼痛,疼痛向左肩、左臂放射,伴大汗、恶心呕吐等。
心肌梗塞的前兆
在心肌梗塞发生前一两个月,通常都会出现胸闷现象,时好时坏;而病发前一两天,人会特别累,并且感觉很闷。
病发当天可能会出现以下前兆:
(1)夜间或休息时胸痛。休息时或夜间心前区突然出现一阵持续性的疼痛。
(2)心绞痛加剧。心绞痛患者出现比一般心绞痛更剧烈、范围更大、更持久的症状,并且舌下含服硝酸甘油后胸痛症状不能有效缓解。
(3)突然出现心慌憋闷、呼吸困难,咳嗽、呕吐,咯粉红色或白色泡沫样痰。
(4)剧烈疼痛伴血压急剧下降,可达80毫米汞柱以下,出现面色苍白、皮肤湿冷、烦躁不安、脉细快、尿少等休克表现。
(5)心脏有停跳或间歇,伴头晕、乏力、昏厥等。最严重的是发生心室颤动,引起心脏骤停。
如何预防?
心梗或者冠心病预防主要有ABCDE原则
A阿司匹林服用,戒酒
B体重、血压控制,体重指数低于24,血压在140/90以下
C戒烟控制胆固醇,胆固醇低于5,甘油三酯低于1.72
D控制血糖,空腹血糖在6.1以下
E锻炼
一般注意:
避免过度劳累,特别是避免搬运过重的物品以及剧烈运动,
保持良好的心态,尤其不要情绪过于激动。
饮食清淡健康,用药遵医嘱。
注意防寒保暖。
心肌梗塞如何急救?
呼叫救护车。
立即舌下含服硝酸甘油,可扩张冠状动脉,改善心肌供血。
解松病人的衣服,让病人保持感到最舒服的体位,一般为仰卧,并适度的垫高脚跟。
用手指压患者人中,压到患者眉头皱起来,呼叫患者,使其不要昏迷。
若昏迷了进行心肺复苏抢救。
急性心梗的黄金急救时间是12个小时,12个小时之内可通过药物或手术实现血管再通,解除血管堵塞。
写在最后(来自网友):
”90后的我们开始学会送别,送别那段打开电视机看李咏节目的青春。
追过的球星退役了,看过的漫画完结了,喜欢的歌手隐退了,
童年的坐标没有,90后已经开始失去了。“
所以,亲爱的读者:
好好爱惜自己的身体,多多关心身边的人。