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成功是一件相对困难的事情，它需要天时地利人和三方面因素的共同作用。失败却能够在短时间内轻易实现，有时只是让一个人失去某一样东西，他就能够在短时间内迅速陷入到堕落的状态中。
至关重要的自我同一性
精神分析学家埃里克森认为，我们在日常生活中所产生的诸多感受或行为，都被限制在一个合理的框架内。
这个框架就是对我们自身进行总结与概括的自我统一性。这个理论可以被进一步细化成四个不同的阶段。
这些阶段分别是同一性获得、同一性延缓、同一性扩散和同一性早闭。其中同一性获得代表我们对自身命运和发展的思考。
在这个特殊的状态下，我们会拥有相对坚定的信念。此时的我们已经对自己的人生和命运走向进行过细致的探索，并选择出了那条自认为适合我们的发展道路。
同一性延缓更像是我们初次进入社会的状态。此时的我们已经有了相对明确的目标，并试着进行一些外部探索。
例如去参加各种各样的社会活动，借助人际交往这种形式为自己积攒人脉资源，或是去体验不同的工作等。
这时的我们拥有相对丰富的生活，但内心深处却是迷茫的。
因为我们还没有形成真正健全成熟的价值观念，也不知道该如何对自我进行内部提升，经常将时间花在不重要的事情上。
同一性扩散代表我们目前没有明确的目标，人生正处于低谷时期。
这个阶段的人总是无所事事的生活，他们的人生中似乎没有什么值得奋斗的重要事件，他们也不愿意去思考自己存在的价值与意义，只愿意每天得过且过的生活。
同一性早闭则是指一个人彻底放弃了对生活的希望。这个阶段的人就像是一个没有思想的提线木偶一样，他们从来没有自主的对目前的人生进行过思考，一昧的听从身边人的建议与安排。
被迫失去自我同一性的人
除了第一种状态外，其余的三个状态都是相对不成熟的。那些能够在某个方面取得成功的人，不论自己拥有的经济和社会地位是什么样的，都顺利进入到了同一性获得这个阶段。每个人从诞生开始，都会试着实现去自我同一性。
一旦失去了这种状态，一个人就会迅速变得愚昧迟钝，不知道自己的人生应该朝着什么样的方向发展。
那些长时间保守父母压迫或溺爱的孩子，已经失去了操控自我人生的能力，逐渐失去了自我同一性。
这样的孩子即便已经成年，也会不断受到家人和外界因素的影响。那些一大把年纪仍然不得不考研考公的人，已经深深的陷入到了同一性早闭的状态中。
还有一些大学毕业的学生始终不愿意进入社会，尝试各种各样的方法去减轻自己需要承担的责任与压力，这样的人便是受到了同一性延缓的影响。
而那些沉迷于某种不良爱好，彻底放弃人生的中年人，则走到了同一性扩散这个状态中。
所以是在他们根本找不到自己存在的价值和意义，既不愿意进行娱乐活动放松自己，也无法凭借自己的力量改变现实，整个人就像行尸走肉一样活着。
重拾自我同一性的方法
想要让自己的生活越过越好，就需要我们及时摆脱当下的不良生活状态。这不仅要求我们要对目前的生活有信心，愿意去提升改变自己，还需要我们做到将过去、现在与未来进行完美的整合。
不论我们过去或未来能够实现的成就是什么样的，我们都要学会正确客观的认识自己，不能沉浸在某一个时间段中无法自拔。有的人过去在机缘巧合的情况下创造了成就，从此便盲目自大，不再愿意虚心学习。
也有的人沉浸在对过去的分析与回忆中，迟迟不愿意开启新的生活。这两种状态都不利于我们及时展开新的人生。
人类总是在不断变化与发展，我们真正要做的是活在当下，从过去的生活中吸取经验，对未来进行更加美好的设想。
一个能够做到正确且合理的评价自己，既不自卑怯懦，又不会太过自满的人，才能真正实现自我同一性。
这也要求我们需要在日常生活中做到知行合一，坚定去完成自己许下的每一个承诺。
有的人表面上说自己迫切的想要改变现状，每天却仍然过着贪图享乐的生活，这样的人自然无法获得成功。
自我统一性的获得并没有时间限制，某些愚笨的成年人一生都无法实现自我同一，也有一些年少有为的人可以在成年之前就实现对自我的正确认知。
每一个人都应该及时意识到这个问题，不要妄想伴随着年龄的增长，自己就能够变得更加成熟优秀。
任何成就都是在日积月累的过程中逐渐诞生的，成功的人总是需要为自己的梦想付出诸多努力。
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作者 | 汤米
编辑 | 生煎包
第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人
参考资料：Bruk, A., Scholl, S. G., & Bless, H. (2018). Beautiful mess effect: Self–other differences in evaluation of showing vulnerability. Journal of personality and social psychology, 115(2), 192-205
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