2011年，当科比·布莱恩特冲击第二个三连冠失败，诺维斯基一路做掉了科比、杜兰特、哈登、威少、詹姆斯、韦德拿下总冠军后，
NBA自此进入了詹姆斯-杜兰特-库里这三个人统治的年代。
2011-14，勒布朗三年两冠，杜兰特拿到了自己后两个得分王、第一次进总决赛、第一个mvp。库里从脚伤中恢复，第一次入选全明星。
2014-16，勒布朗回归骑士，库里带勇士崛起，拿下了总冠军、73胜，以及唯一的全票mvp。
2016-19，杜兰特加盟勇士，三年两冠、两个fmvp。詹姆斯用一段极致个人英雄主义的季后赛之旅，跟勇士最后一次在总决赛交手，而后远走洛杉矶。
2019-2022，詹姆斯和库里分别拿下了自己第四枚总冠军戒指。杜兰特远走纽约，和欧文、哈登在篮网度过了不算成功的两年。
无论你爱他们、还是恨他们，都不得不承认：
2022-23之前的11个赛季里，他们就是NBA这个联盟的一、二、三号男主角。
后续如字母哥、哈登、莱昂纳德、威少，无论能力、成就、影响力都暂时无法和他们相提并论。
但本赛季开打一个月，变天了。
我们几乎看到了这三位传奇巨星集体的低迷和无力，虽然近段时间以来他们各自都在努力改变局面，球队正在好转。但：
截止11月30日
勇士11胜10负，西部第八，
篮网11胜11负，东部第九，
湖人7胜12负，西部倒数第三。
多年来第一次，这三位所在的球队全部在夺冠热门之外。现在谈夺冠，恐怕他们最忠的拥趸都只能苦涩一笑。
NBA，在2022-23赛季，真的变天了。
今天就来说说赛季开打一个月，这老三位各自的挣扎与无奈。
一、斯蒂芬·库里——卫冕冠军的“负作用”，球队战略的两极化
追梦·格林对普尔的那一拳，掩盖了勇士在休赛期的很多问题，比如：
他们在休赛期放走了小佩顿和波特，球队上赛季防守前三外线中的两位（另一位是维金斯），他们能在防守端给库里减压，弥补克莱大伤付出后横移不足等诸多问题。
他们放走了别利察，一个能用自己的球商和技巧在进攻端引导年轻人，本身又技术全面的欧洲天王。
克莱休赛期忙于恢复调理放松，季前赛几乎没打，状态未知。
然后一切的问题，都在赛季开始后爆发了。
球队的防守一落千丈，上赛季联盟第一的防守、精巧默契的包夹补位，变成了四处漏风、一戳就破。移动迟缓的克莱发现身边的小年轻和新队友们，非但无法帮自己补位、反而经常添乱。
普尔在得到大合同安抚后又得陇望蜀，首发与替补的表现天壤之别。
“库追汤嘴卢普”夺冠核心六人组，如果有三人不在场，球队的表现即是灾难。
他们上赛季联盟第一的防守当然无存，一度联盟垫底。
他们的冠军主力和轮换阵容的场上贡献，差距几乎是全联盟最大的。
直到现在，依然没有完全解决“主力赢多少、替补就送多少”的局面。
而主力阵容的赢，还是赢在库里。
本赛季前19场比赛，库里出场时勇士场均赢对手6.9分，他不在时，勇士输7.6分。
他还是那个无所不能、总决赛上扛着球队的库里，这个联盟最尖端的进攻武器。
勇士一度陷入了“库里不拿40分球队无法赢球”的局面，那时的勇士几乎所有人都会挨喷，唯独这位34岁的球队领袖你实在找不到黑点。
但这样赢不了球，抗不过常规赛、更谈不上卫冕总冠军了。
毕竟那样的玩法，你不知道哪一天他就会倒下，那勇士就彻底GG了。
库里和勇士是从什么时候开始改变的呢？
大概是两周前他拿了50分，球队却输给了没有保罗的太阳吧。
那一场除他以外没有人得分上20、球队替补总共拿了17分，双拳难敌N手。
再加上普尔和克莱的“主力之争”，库里用实际行动表明了自己的立场。
从对尼克斯开始，库里场均得分从32.5降到了27.6，但5场比赛助攻了46次，其中20次给了克莱·汤普森。
多年的情谊让他无法忍受好兄弟遭遇非议，但球队领袖的责任又让他无法表达明显倾向。
那就场上见吧。
库里明白，在这个球队休赛期引援不算成功，替补实力有限、普尔不稳、维金斯又习惯养生的常规赛，球队尤其需要正常的克莱为他分担重任、共同输出火力。
而对于克莱这样传奇级别的射手来说，信任比鞭策更有效果。
手感不好？喂到你投顺了为止。
于是近5场比赛克莱24.8分，命中率53.8%，三分56.0%。赛季三分命中率重回40.0%的精英线。
或许说34岁库里老了并不恰当，毕竟几个月前他刚刚贡献了一轮荡气回肠的总决赛。
毕竟乔丹、勒布朗都在更老的年纪统治过联盟、获得过总冠军。
可对于他和勇士来说，为之努力的不仅仅是减缓衰老，而是重回冠军序列。
短短十天，他们已经从西部第12爬升到了西部第8，在今年这个混乱的西部，其实他们还有机会。
或许库里和勇士，已经度过了最困难的阶段。
二、凯文·杜兰特——一地鸡后的烂摊子，慢慢地恢复
2020-21赛季开始前，杜兰特、欧文身边的队友是贾雷特·阿伦、丁维迪、杰夫·格林和勒维特。
两年后，阿伦已经成为东部全明星中锋，丁维迪在给东契奇当二把手，勒维特能在凯尔特人身上砍40+。而他俩身边的队友降格成了克拉克斯顿、罗伊斯·奥尼尔、小库里、米尔斯和边打边恢复的西蒙斯。
这两年哈登交易的“一进一出”，让篮网不仅损失了一堆首轮签，更让他们的阵容在不断折腾中降级。
当然哈登也是受害者，三人中唯一无冠的他为了聚首跟火箭撕破脸皮，结果发现自己反而是最吃力不讨好的一位，一拍两散可想而知。
等他走后，篮网的风波丝毫没有平息。
被凯尔特人横扫、杜兰特申请交易又撤回，欧文的“反犹”言论，本·西蒙斯漂浮不定的伤病，都在一点点地蚕食这支球队的凝聚力和夺冠可能。
本赛季开始时，篮网已经从上赛季的夺冠最大热门降级成了一支新闻不断的“东部好莱坞”。
一切的转变要从雅克·沃恩接替纳什成为新主教练开始。这位NBA球员出身、同样出自马刺系，并且在篮网深耕多年的助理教练。不但是杜欧都认可的对象，并且能够安抚早已人心不定的更衣室。
他可以让西蒙斯接受替补的位置，可以在短时间内重塑球队对防守的热情，可以挖掘出渡边雄太、萨姆纳这些真正愿意在场上拼搏的角色球员。
自他接手后，篮网9胜5负。
而这其中，最重要的一点在于他对杜兰特的使用。
本赛季迄今，阿杜场均367.分钟19.3次投篮得30.0分，与上赛季37.2分钟20.3次投篮得29.9分钟相差无几。
但今年，几乎再也没有人觉得他打球太累、独扛着一个人前进了，何解？
看下列一组数据：
场均触球，上赛季每场73.2次，本赛季67.6次，
持球时间，上赛季每场4.4分钟，本赛季4.0分钟，
接球后两步以内出手占比，上赛季56.6%，本赛季49.3%。
即让渡球权，信任队友，减少持球，快速出手。
没必要投那么多“拼刺刀”的单打球。
一来由于欧文和西蒙斯的复出，球队的持球点更多了。二来在杜兰特这个年纪、又有重大伤病史的情况下，除非球队实在进攻不开，或者他自己手热，否则如今的篮网都尽量不让他去持续硬解。
于是在最近的比赛中，我们能时常看到杜兰特在快速切出后的漂亮传球。
或者像勒布朗·詹姆斯那样吸引防守后的跨场对角线传球。
他从来不是勒布朗那样得分+助攻一把抓的全能锋线，但不妨碍他在某个时间段作为进攻支点，为队友创造出好的投篮机会。
因为如今联盟的对手们，对他的投篮和单打依然十分忌惮。
这段时间的杜兰特，正处于得分和传球结合得最好的一个阶段。
他可以充分利用防守者对于自己的畏惧吸引夹击、传寻找空位，而如果对手不采取包夹或重点针对，他依然可以当那个无坚不摧的神。
昨天对阵魔术就是最好的例子，上半场11中7拿下17分，送出3次助攻。
魔术：今天他还好，没那么吓人。
然后第三节，9中8轰下19分。
全场24投19中拿下45分7板5助，命中率是夸张的79.2%，15年职业生涯最准的一次45+。
他还是那个阿杜，只要别让他打太累，打那么多英雄球和硬解回合，他依然可以贡献mvp的发挥。
纳什其实也清楚这一点，但沃恩却切实为阿杜创造了更有可行的条件。
三、勒布朗·詹姆斯——他老了和湖人烂，到底谁是因谁是果？
这是勒布朗·詹姆斯19年职业生涯存在感最弱的一个赛季，几乎是毋庸置疑的。
如今7胜12负的湖人，取得的三场胜利都没有他在场，而剩余的四场比赛里他只有两场是得分第一。
他正负值-4.2，全联盟第290位，在湖人排第九。
除了三天前拿下39分11板赢下马刺的比赛，你很难说还有哪场湖人是靠他赢得的比赛胜利。
他38岁了，是三人中最老的。
以及湖人的阵容配置，是三支球队里最畸形的。
看着今年湖人队的比赛，最强烈的感觉就是：
他们白白浪费了一年，才摸索出一套适合詹眉龟共存的班底。
对于拥有詹姆斯、威少、浓眉三位顶级天赋巨星的球队，他们最依赖的并不是拉开空间的射手，而是具有强大防守和运动能力的侧翼和轮换。
上赛季请了一堆攻强于守、运动能力缺失的老将，结果前面进多少，后面就能送多少，结果越打越没心气，提前缴械投降。
本赛季找来朗尼·沃克、特洛伊·布朗、贝弗利这些进攻天赋有限、但运动能力出色、敢在防守端拼命的角色，至少球队防守抓起来了，勒布朗和威少可以推起最舒服的反击了。
不论在比赛观感还攻守效率上，都比上赛季强了一个层次。
唯一致命的是，勒布朗又老了一岁，并且状态也不能跟上赛季相比了。
本赛季至少有三场比赛，步行者、开拓者以及第一次对阵快船，湖人都是在第四节后半段无法跟上对手、或者被末节翻盘。
这本该是湖人这样拥有三位“75大”、尤其是拥有勒布朗·詹姆斯这种传奇控场专家应该拿下的比赛。
结果呢？
赛季第二场对快船，詹姆斯第四节4投1中，2分3板1助，
对开拓者，比赛最后五分钟湖人还98-90领先，结果被开拓者打了一个16-6，詹姆斯拿下4分，但最后被格兰特过掉完成绝。
昨天对阵步行者，在还剩10分钟时领先17分，然后他在这一节8中2拿下4分，最后又是他防守判断失误，在乱战中跟丢了赛季三分球42.9%、本场三分7中4的内姆哈德，球队功亏一篑。
长久以来，不论你是不是勒布朗的球迷，都已经习惯了在关键时刻由他主宰球队，他是球队的最强一环和最后的希望。
但如今的湖人，他不再是最关键的手、也不再贡献最稳定的输出，更不是最值得托付的领袖。
他38岁了，以他的年纪，他的打法，球队本该慷慨解囊、精雕细琢为他配一套合适的阵容、值得信赖的队友去撑过职业生涯最后一段。
可由于湖人的银根紧缩、以及管理层的无脑无为，已经浪费了他太多宝贵的生涯时间。
在如今的失败面前，人们只会因为他过往的强大、去嘲笑他如今成了球队的漏洞和短板。
人们会因为威少爷在板凳上的复苏，去质疑他为何能坐稳首发与核心，全然不顾一个月前还是怎样期盼威少快点被交易。
这或许就是强者的无奈，当他们衰朽时，过往所有的功绩会被遗忘，曾经的宵小会跳出来嘲弄。
正如乔丹在奇才时会面临连续两年不进季后赛的尴尬，科比最后一季顶着17胜联盟垫底的战绩进行“退役巡演”。
对于他们这样曾经的王者、联盟的常青树，唯有残忍的战绩才能让他们清醒地认识到：
你已经老了，该退了。