《谁都知道我爱你》也不例外。还是狗血的三角恋。当年的铁三角正在刺伤双方朋友，随后的三角恋结束了朋友之间的关系。
萧尚奇喜欢陈飞儿，陈飞儿却不想挂在萧尚奇的树上。何萧然喜欢萧尚琪，但想表白的时候却出现了误会。萧尚奇远行，何小然成为吴宿电台主持人。
萧尚奇一出现，就主动向何小然伸出了手，两个恋人终于走到了一起。就在他们走近的时候，陈飞儿出现了，她要嫁给赵明轩这个富二代。既然萧家千丝万缕，赵明轩故意让她准备婚礼，让萧尚奇难堪。
之后，发生了一件事情，让陈飞儿误会萧尚奇已经不再依附于他。
1.时间胶囊记录了萧尚奇的毕生诺言。
陈飞儿决心摆脱原生家庭的问题。我选择了富二代赵明轩。
多年后，陈飞儿和萧尚奇再次相遇。何小冉有何小冉在身边，她即将成为赵明轩的新娘。看着两个老朋友成为恋人，陈飞儿有些失落。他故意在何小然面前提起过往。和他一起看时间胶囊。
萧尚奇的心愿是一直陪在陈飞儿身边，希望何小然成为战地记者的梦想能够成真。
陈飞儿眼睛一亮，心想萧尚琪的承诺不会变，他会保护她一辈子。
2、萧尚奇帮陈飞儿改歌。
为了嫁给赵明轩，陈飞儿不得不收拾行装，成为一个女人。
练琴的一部分是和明星沉梦合作，但陈飞儿不知道怎么练好。
在萧尚奇面前，奏起了校曲《梦中的鸟》。多年后，他仍然可以自由发挥。
萧尚奇表面上没说什么，私下里劝沉盟收拾陈飞儿。
一听到沉梦变成了《梦中的鸟》，陈飞儿立刻就明白，萧尚琪是在帮他，他还是一个可以信任、可以信任的男孩。陈飞儿想：萧尚琪喜欢她，选择何小然只是次要的事情。
3、萧尚奇为陈飞儿而战。带他去看医生。
婚礼快到了，陈飞儿的父母又闹了。
萧尚奇安抚陈飞儿父母后，带着菲儿来到了现场。就在这时，一张陈飞儿和父母吵架的画面出现在了大屏幕上。
赵明轩转身在媒体面前质问萧尚奇，说这些都是他对陈飞儿的指示，陈飞儿是云岚的棋子……
萧尚奇撞到赵明轩，现场一片混乱，何小然倒在地上，陈飞儿晕了过去。
萧尚奇带着陈飞儿离开，不理会女友何小然。
陈飞儿失去了黄金婆婆，他当然想抓到萧尚琪。这个男人对她很好，家世也不错。于是，她让何小然送男朋友去医院。不管萧尚奇多少次拒绝陈飞儿的暗示，但他的举动，依旧表现出他对陈飞儿的关心。
4、朋友和恋人之间的界限要以行为来明确区分。
萧尚奇对陈飞儿的感情，是一种混杂着保护欲的懵懂少年感情。
在铁三角多年重逢后，萧尚奇对陈飞儿失去了爱意，但他的举止却含糊不清。
钢琴曲是陈飞儿想要收拾的。如果演的不好，那是她的事，她应该让他自己去解决。萧尚奇说是为了云岚，可他对陈飞儿还是有感情的。
婚礼上的公主抱在怀里，萧尚琪一点犹豫都没有，何小然就在她身边，无论如何，他都要拉着她一起把陈飞带走。
赵明轩再狠，也不会让自己的新娘死在婚礼上。肖尚奇下意识的举动，只能证明他混淆了朋友和女朋友的概念。
萧尚奇感觉自己站了起来。事实上，这让何小然陷入了尴尬的境地。
爱情没有中间地带。