在这个看中颜值的年代，不敢说长得好看的人就一定会成功，但是外在美在线的孩子，会比其他人拥有更多的机会。

一般情况下，颜值是有父母遗传的，虽然后天的一些小习惯也可以改变颜值，但是变化并不大。

想要大幅度改变孩子，除了改变颜值，还要强调身高，现在的孩子在课间休息的时候，都比较喜欢比身高。

案例

康康家的身高基因不占优势，夫妻两人的身高都是在中等，没有拔尖的。康康身高一米七五，而妻子的身高在一米六左右。但两人的颜值比较高。

康康和妻子不担心孩子的长相，但是有些担心孩子长不高，毕竟两人都没能在先天条件上给孩子创造优势，不过两人也不气馁，相信科学喂养。

康康和妻子心中的支柱就是林书豪，这个身高超过一米九的大男孩，在高中之前也只有一米六而已，两人学习林妈妈的喂养方法，希望孩子长个。

康康会根据季节改变孩子的饮食，在过去的一年中，孩子一共长高了13厘米。单独在5月份，孩子就长了8厘米，可以看得出，也是比较突出的。

多事情都讲究天时地利人和，在孩子长个这件事上也一样，家长要抓住适当的时间，找到适合补的机会，这样孩子才能长得更高，长得更快。

分析

有数据表明，一个人的生长速度是会跟着时间变化的，一年四季总有适合自己宝宝生长的季节。大多数情况下，5月是孩子长大个的黄金月份。

相比之下，10月就有些不尽人意了。这是根据对多个国家的孩子进行取样与跟踪，得出的数据结果。为什么是这个神秘的五月，原因比较简单的。

在天气上的变化，五月阳光中的紫外线含量是全年最高的，这就意味着人体在晒太阳的时候，可以更好的促进毛细血管的扩张，给发育的身体供氧。

懂一些中医的朋友应该知道，5月后的人体就像是树枝发芽一般，小孩子就像是“肝常有余”，疯狂的吸收阳气，加快自己的生长速度，慢慢的长高。

在找准了天时后，就需要家长和小朋友的配合了，想要长个就要改掉生活中的一些坏习惯，增加一些好的习惯。

1）吃瘦不吃肥

在饮食上，一般情况下家长不会特意给孩子做饭，只是跟着家人一起吃，在做饭的时候，家长需要注意，尽量不要做太油腻的食物，会长胖的。

多吃瘦牛肉、动物内脏或者是坚果类，这些食物都可以帮孩子长个，特别油腻的猪蹄、肘子等不要多吃，这并不是对孩子好，也不是在补充营养。

2）定期测骨龄

测量骨龄这件事很多孩子都没做过，有些家长觉得这些事情并不靠谱，其实测量骨龄，就和我们考试看时间是一样的，把握好时间才好调整战略。

3）动起来不要懒

现在提起运动这个词，真的是离我们越来越远了，不知道什么时候开始，每天的娱乐时间再也不是和小伙伴在阳光下跑了，而是窝在沙发里看手机。

这样是肯定不行的，家长一定要催促孩子做运动，弹跳的运动适合四肢发育，单杠等适合骨骼伸张、其次打篮球游泳等全身运动都可以尝试一下。

需要注意的是，在孩子做运动前，家长要帮忙做热身运动，不能过于急躁，以免伤了身体。

【孕育岛寄语】

一米九的男孩子，和一米六的男孩子给人的感觉是不一样的，一米七的女孩子和一米五的女孩子也存在差异，毕竟长得高空气都清新了。

【今日话题】

你家孩子现在多高了？