文|好爸爸妈妈育儿园Z。（专心育儿饮食优质原创文章，具有本文章版权，欢迎转发分享）关于在孩子饮食方面，因为初当爸爸妈妈的原因，对孩子的饮食有些考虑不周，或用诈骗的方式强迫孩子进食。很可能加重孩子挑食的状况发生，假如爸爸妈妈因孩子挑食斥责孩子，只会让孩子更加厌食。然而，假如咱们做了既好看又养分的甘旨食物，那么孩子就会被养分丰厚的美食所吸引。不再挑食厌食，让孩子吸收均衡养分，并健康茁壮成长。
红糖发糕，孩子天天喊着要吃，松软细腻，甜美又养分。今天好爸爸妈妈育儿园Z为我们引荐一道做给孩子吃的养分美食是：红糖发糕
红糖有补血的作用，红枣则有补气血的作用，所以2个一起吃可以有补气血的作用的。这道养分美食是面粉，鸡蛋，红糖，酵母，温水等食材和调料搭配而成。好爸爸妈妈育儿园Z为我们讲解下孩子吃红糖发糕有什么优点！
枣能进步人体免疫力，并可按捺癌细胞：药理研究发现，红枣能促进白细胞的生成，下降血清胆固醇，进步血清白蛋白?，保护肝脏，红枣中还含有按捺癌细胞，乃至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。好爸爸妈妈育儿园Z为我们讲解下孩子吃红糖发糕还有什么优点！
枣中富含钙和铁，它们对防治骨质疏松?、产后贫血有重要作用，中老年人更年期经常会骨质疏松，正在生长发育顶峰的青少年和女性容易发生贫血，大枣对他们会有非常理想的食疗作用，其作用通常是药物不能比较的。第一步：温水中放入红糖和酵母粉，搅拌均匀无渣备用。筛入面粉，打入鸡蛋，倒入活底模具，固定底模具的话，底部刷一点油。
第二步：室温30-35度发酵40-60分钟，发到2倍大，表面有这种细孔即可。铺上红枣。水开后大火蒸30分钟，再关火焖五分钟即可，完美出锅。
孩子发育所需求的养分，不在于限制某种食物和特定成分的多少，而在于养分均衡。假如对孩子进行拔苗助长使其养分过剩，只会对孩子正在发育的身体增加负担。所以合理饮食、养分均衡搭配，这才是正确的主张。我是好爸爸妈妈育儿园Z，想了解更多育儿饮食知识我，假如您喜爱这篇文章，请点赞或分享给更多的人！请记得下方留言哦！！！