我们知道柿子营养丰富,富含维生素A和维生素C。不过,柿子就算再好也不能多吃,下面家家月嫂给你讲这样一则案例:
前段时间柿子熟了,孩子的家长每天都给孩子吃。但是几天后孩子出现肚子疼、不排大便,当地基层医院给孩子做了初步的检查,但是不能明确病因。
家长抱着孩子来到大医院时,孩子已经出现了腹膜炎,有明显的手术指征。孩子很快上了手术,术中发现孩子的部分肠管已经坏死,肠管里有两个杏子大小的“石头”,其实就是因为吃柿子而形成的“柿石”。
家家月嫂(m.jjys168.com)
柿子中含有大量的鞣酸,遇到胃酸时,在胃消化酶的作用下,鞣酸会使食物中蛋白变性将食物及残渣结合成团,在胃内的时间越长,团块形成越结实,这个团块就被称作柿石,引起的相关症状叫胃柿石症。
一般来说,如果吃进去的柿子少,形成的柿石较小可以通过胃肠排出。但如果短时间内吃太多柿子,柿石很难通过小肠出口,便会引起肠梗阻。胃石开始时很小,一旦形成了一颗“核心”,又不能从胃中排出,胃石就可能像滚雪球似的越滚越大。
家家月嫂(m.jjys168.com)
胃石大到一定程度后容易导致腹部胀痛、恶心呕吐、口臭等各种消化不良症状,甚至还可能导致消化道出血、穿孔等并发症。更严重的情况,可能导致死亡。
之前一名3岁女孩因为多吃了几个柿子,出现了胃穿孔、胀气,最后导致体内的脏器移位,造成酸中毒,虽经医生极力抢救,却还是没能留住孩子。
所以,在给孩子吃柿子时,家家月嫂请你一定要注意下面三点:
①空腹时不要吃柿子,因为这时胃酸分泌较多。
②一次不要吃太多柿子,一天只吃一个。
③ 肠胃不好的孩子,不吃或少吃
除了柿子,日常生活中,还有一些水果禁忌,家家月嫂认为家长们也应该知道。
带果核的水果要当心
樱桃、龙眼、杏等水果,宝宝不能完全嚼碎和咀嚼,很容易呛到气管里。一旦噎住,会有窒息的危险,数分钟就可能死亡。这些年类似的悲剧发生的太多了!
上海一位年轻妈妈,原本只是想拿着葡萄逗逗孩子,让孩子舔舔。没想到5个月大的宝宝竟然把一整颗葡萄吸了进去,导致葡萄卡住喉咙无法呼吸。
幸运的是遇上了正在巡逻的民警,仅用5分钟将孩子送到了医院,才及时抢救过来!
家家月嫂(m.jjys168.com)
另外,这些水果的果核也可能导致孩子被噎住。
所以,家家月嫂请你在给宝宝吃这些水果的时候,尽量把它们去掉核,切成小片。一定不要把整个水果塞给宝宝吃,如果有人这么做,要立即制止。
果汁不要天天喝
少给孩子喝果汁,因为果汁完全没有大家想象那样有营养,当把一个水果榨成果汁以后,它所含有的果胶、膳食纤维、钙、铁等矿物质,都留在了残渣中,剩下的大多数是糖分。
一杯果汁的营养成分有:
主力军:水
其他营养成分:碳水化合物,主要有蔗糖、果糖、葡萄糖、山梨糖醇,这些碳水化合物的浓度高达11g~16g%,而母乳和标准婴儿配方奶的碳水化合物浓度才是7g%。
膳食纤维:果汁中一丁点果肉都没有的话,抱歉,这杯果汁所含的膳食纤维几近为零。纤维素是从“水果——果汁”这个过程中,损伤最为惨重的一员。
脂肪或胆固醇:抱歉,还是零。
蛋白质:微量
矿物质:维生素C、维生素A、钾
家家月嫂(m.jjys168.com)
用苹果举个例子:
半杯苹果片含有1.5克纤维,30卡路里热量,5.5克糖;
半杯苹果汁含有0克纤维,30卡路里热量,13克糖。
果汁营养不多但热量多糖分多,还占肚子,影响母乳和配方奶的摄入量。所以,美国儿科学会建议1岁以下儿童不要食用果汁,果汁饮料更是不能喝。
家家月嫂(m.jjys168.com)
水果、水果泥、果汁,所含有的营养是层层递减的,所以家家月嫂请你应该优先选择水果。不仅营养丢失少,还能锻炼宝宝的咀嚼能力。
易过敏水果要慎重
很多孩子吃了芒果之后,嘴边会长出一圈红疙瘩,又痛又痒,出现芒果皮炎的。
家家月嫂(m.jjys168.com)
这是因为芒果本身含有的果酸、氨基酸等刺激性物质较多,过敏者食用后会出现全身起红斑、风团、皮肤瘙痒、呕吐、腹泻等症状,有的患者还会出现呼吸困难,严重的还会导致休克窒息甚至死亡。
菠萝、草莓、番茄、柳橙类、奇异果等,也容易引起皮炎或过敏。目前对于食物过敏并没有特效药物可以预防,因此,一旦过敏食物被明确,最好避免吃这种水果。
如果家里有过敏宝宝,一定要做到严防死守,不能吃的东西谁都不许喂。
怎么在孕期缓解孕吐?孕期有哪些注意事项?生产需要准备哪些物品?分娩选择顺产还是剖腹产?月子应该怎么坐才能快速恢复?宝宝应该如何去护理?想要找月嫂、育婴师、催乳师?
如果你有这些困惑,请关注【家家月嫂】公众号,不仅能进辣妈交流群解决问题,在公众号回复“官网”两字,还能抽奖免费拿奖品哦!