文|秘籍君
前两天，刚找到工作的朋友，还没上两天班就请假，又被老板委婉辞退了。我这个朋友，自从生了孩子，已经换了无数份工作了，干不长都是因为她家孩子爱生病。朋友很心累，按理说她身体好，孕期也注重饮食健康了，孩子出生各方面都很健康，怎么就总生病呢？
后来，她带孩子到医院检查，医生说孩子体质不差，就算总生病，也都是要么自愈性强，要么吃药很快好，建议她从家庭环境和日常习惯找找原因。究竟为什么有的孩子总生病呢？其实，排除体质弱之外，深层原因怪父母。
老人育儿不科学，给孩子埋下很多生病隐患
现在的父母，因为忙于工作，大都把孩子交给老人带。但老人带娃，因为育儿观念的不同，也容易闹出许多问题。就比如，很多老年人，把他们那一代人的成长经历运用到带娃中，像什么“不干不净吃了没病”、生病总爱用偏方、喜欢给小孩子吃补品、一头疼脑热就送孩子到医院打针输液……
这些育儿观念，很不科学。第一，会让孩子养成不讲卫生的习惯，容易接触过多细菌而生病。第二，用偏方“治病”很可能延误治疗，让孩子病情加重。第三，给孩子吃补品，会造成孩子难吸收，甚至性早熟，等于坑了娃。第四，一些小病动不动就送医院“狠治”，容易破坏孩子自身的免疫力。不过，这些看似是老人造成的问题，其实归根到底还是怪孩子父母。如果父母尽到照顾孩子的职责，给老人普及科学育儿的观念和方法，孩子就能避免总生病了。
父母经常熬夜晚睡，给孩子养成了不良的生活习惯
另外，不管老人带不带娃，孩子若晚上跟着父母睡，父母若经常熬夜晚睡，也会影响孩子的健康。现在的年轻父母，有的因为工作忙，有的因为晚上习惯追剧、玩游戏、刷视频等，都有熬夜的习惯。如果孩子也跟着父母这样熬夜，就会养成不良的生活习惯。
我们知道，夜晚的睡眠对孩子的成长和健康至关重要，有助于孩子长高，也有助于孩子补充精力，白天更有精气神。如果孩子总熬夜，生长激素分泌不足，影响长高不说，精神不好，身体状况不佳，也容易生病。所以，建议父母们改改熬夜晚睡的习惯，为孩子的身体健康保驾护航。
饮食上不太注意，甚至根本就不做饭，总让孩子吃快餐
前几天，我小外甥女的班主任，专门在家长群里通知：希望家长们尽量早起，给孩子们做个早餐，别总让孩子在学校门口小摊上买吃的。不卫生不说，还没什么营养。对于这个提醒，我觉得很有必要。因为，孩子要健康成长，饮食很重要。
现在很多家长都不怎么自己做饭，甚至根本就不做饭，总让孩子吃快餐。但是，像小摊上的饭菜、零食和盒饭等，大多不健康、不卫生，孩子吃了没营养，还容易生病。因此，父母别懒，多在孩子的饮食上下点功夫。
家长们，你家孩子体质如何？总生病吗？
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