小张今年23岁，标准的90后，宝宝今年美满周岁，由于婆婆年龄比较大，而且住的也比较远，自己的父母也没有时间来帮忙带孩子，所以一直都是小张自己在带孩子。

作为年轻人，小张可没有过带孩子的经验，所以要么是在网上搜索一些育儿指南，要么就是自己摸索，虽然也闹出过一些笑话，但终归宝宝健康成长起来了。

但是小张却发现自己宝宝要比别人家的宝宝小了很多，别人家宝宝一周都已经能站起来跌跌撞撞的走两步了，自家宝宝现在才刚会爬。

而且平时很容易生病，一生病小张就要忙的焦头烂额，小张一开始怀疑是不是自己家宝宝营养跟不上才会这样，于是就买了一些奶粉还有补品，可结果依旧没什么变化。

最后无奈下只能去医院做做检查，顺便咨询下医生，而得出的结果却让小张有些后悔。因为平时小张自己的生活就没什么规律性，显得很是散漫，所以带孩子也是如此，这才导致孩子的身体发育比较缓慢，抵抗力也很差。

不少年轻的家长在带孩子的时候因为没有经验，身边也没有老人指点，所以只能依靠自己摸索，或者是询问，而在这个过程中总是会将自己的生活方式强加在孩子的身上，结果就是宝宝的身体无法适应成年人的生活方式，开始出现各种问题。下面就和大家说说成年人的哪些生活方式，不能放在宝宝的身上。

一、玩手机

现在成年人基本上时时刻刻都抱着手机，手机似乎已经成为了自己身体的一部分，根本无法分开。现在一些家长在带孩子的时候手机也从来都不离手，甚至经常能够看到有宝妈，一个手拿着奶瓶，一个手拿着手机。

要知道手机辐射对于孩子的健康成长会有很大影响，甚至可能会限制孩子的身体和智力的发育。甚至还有一些家长因为自己要做其他事情，没有时间一直照看孩子，所以会用手机播放动画片给孩子看，这样对孩子的伤害将会更大。

二、吃饭不规律

可能是因为平日里自己吃饭就不是很规律，都是饿了之后才会去做饭吃饭，在带孩子的时候依旧如此。这样对于孩子的健康也会有很大影响，要知道一般成年人饿一会儿其实没什么，但是如果孩子饿一段时间再去吃饭，就可能对孩子的脾胃功能造成伤害。

除了饿肚子之外，还有时候会出现积食的情况，例如两顿饭间隔的时间比较短，这样就容易让孩子出现积食的情况，从而影响孩子的健康。

那不少家长作息时间都比较混乱，相比较于早睡早起来说，他们似乎更喜欢晚睡晚起。晚上玩手机或者玩电脑时间太晚，以至于早上起不来，但是孩子却起得很早，这样一来可能就会影响到自己的睡眠。

因此干脆有些家长让孩子晚上是也睡得很晚，这样一来早上和自己一样睡到中午才起床，但是这样不但影响孩子的身体发育，同时对肠胃功能也会有很大影响。

最后可能还有一些家长平日里自己就很喜欢吃零食，甚至将零食当做饭来吃，而在有了宝宝之后，自己懒得做饭，于是就拿这些零食也给宝宝当饭吃，宝宝也非常喜欢吃，看起来吃的比较多，似乎宝宝也吃饱了，但是这样对宝宝的健康真的好吗？

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