越来越多的男性咨询，性生活时丁丁立不起来，半天才硬，刚开始进入正题，突然又软下去了，非常苦恼，为什么会出现丁丁突然软弱不堪？有什么解决的秒方呢？
男性勃起问题的表现
1、没有出现过晨勃：完全丧失勃起能力者少见，较常见为不规律或不充分的勃起障碍。
2、中途疲软：初期阶段能充分地勃起，但勃起时间短，当要同房（和射精前）勃起消失或减弱；
3、勃起困难、阳痿不举：勃起仅发生在没有考虑同房时，在有性欲望时勃起困难，阳痿不举；
4、勃起不坚硬：仅能部分勃起，勃起无力，勃起不坚，勃起不硬，不足以完成夫妻生活。
为什么丁丁倒下去、立不起来？
如果你的丁丁只是偶然一次倒下了，大可不必担心，但如果总是出现房事过程中疲软的情况，又找不到相关的心理、情感因素影响时，就要考虑是不是生理原因造成的了。
生理性病因如阴茎硬结、严重包茎、包皮龟头炎等，前列腺炎、前列腺增生、附睾炎、精索静脉曲张等等。
怎么重新硬起来？
1、去除精神压力
男性朋友也有可能“惹上”心理性勃起功能障碍，会因各种各样的恐惧感，产生强大的精神压力，抑制性兴奋反应。如在性交前性反应正常，阴茎勃起良好，而一旦行事，阴茎立即萎软，害怕性伴不满，害怕性伴不适等。像这种，则要注重去除精神压力，调整心态了。
2、定期锻炼
大量证据表明跑步、游泳和其他形式的有氧运动有助于防止勃起功能障碍。所以要想性功能好，既不能太胖，也得适当“动”起来。
3、不要纵欲
包括房事和手淫，都不要过度进行，要让性器官得到充分休息，要不然一直处于频繁充血的状态，对勃起功能是有损的。
4、提肛运动
锻炼盆底肌肉能使得阴茎和骨盆得到足够血液滋养，促进阴茎勃起，易获得爱爱高潮，帮助控制射精。提肛运动对前列腺带来良性按摩，利于会阴部静脉血液回流，进而减轻前列腺充血。
男科医院总结：和谐的性生活不仅会让人身心愉悦，还对身体健康有很多好处，但是遇到丁丁太软，难立起的情况，让性生活变成了包袱，这可能是身体本身存在某些疾病，建议及时到医院检查病因，对症调理。